Tajna vitke linije Kejt Mos je u jednostavnoj ishrani koju i mi često jedemo

Foto: NASH / BACKGRID / Backgrid UK / Profimedia

Engleski model Kejt Mos jedna je od najharizmatičnijih modela sveta.

Preporučujemo

Njen osmeh je zaštitni znak, a na modnoj pisti je uvek odavala samouverenost i stabilnost. Da njen posao nije nimalo lak, govore i mnoga odricanja kojim manekenke moraju da se podvrgnu kako bi bile uspešne.

Naravno, između ostalog je i dobra i izbalansirana ishrana.

Pa šta onda radi Kejt Mos i izgleda tako zavodljivo?

Ona ima redovan režim vežbanja koji uključuje meditaciju i opuštanje. Osim toga, umiva lice kuvanim mlekom kao deo čudnog režima lepote. Čak četiri puta nedeljno posećuje teretanu, gde najčešće diže tegove i trči na traci, piše "Street directory".

Takođe, Kejt ima strog raspored vežbi kako bi održala vitku figuru. Kada je reč o ishrani, najviše koristi ovakav jelovnik, posebno pred važne događaje.

• Doručak: pro biotički jogurt, tost i voće
• Ručak: piletina sa roštilja i povrće
• Večera: riba na žaru i povrće

Mora se priznati da njen jelovnik i nije težak, pa nije komplikovano usvojiti ga.

Njena tajna je da uglavnom jede na svaka tri sata i priznaje da nikada nije imala poremećaj rada metabolizma, iako mnogima deluje da je bilo perioda kada se izgladnjivala.

Bilo kako bilo, činjenica je da izgleda fantastično!

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.