Ako vas danas boli vrat ili potiljak - vetar i temperatura imaju veze s tim

Sreda donosi maksimalnu temperaturu od 18 stepeni, uz subjektivni osećaj i do 20. Jutarnja temperatura iznosi 7 stepeni - razlika je čak 11 stepeni u toku dana.

Uz to, vetar ima udare do 22 km/h.

Ta kombinacija - temperaturni skok uz vetar i jak indeks svetlosti (8) - kod osetljivih osoba može izazvati:

• napetost u vratu i ramenima
• blago ubrzan puls
• razdražljivost
• osećaj unutrašnjeg nemira

Organizam se prilagođava širenju krvnih sudova usled porasta temperature, dok vetar dodatno stimuliše nervni sistem.

Ko je danas u fokusu

• hipertoničari
• osobe sa problemima vratne kičme
• anksiozne osobe
• ljudi koji dugo sede

Emocionalni ton dana

Mnogi će imati osećaj da su „na ivici strpljenja“. Nije dramatično, ali zahteva svesno usporavanje.

Mikro-savet dana

Pravite pauze ako radite za računarom. Lagano istezanje vrata i ramena može značajno smanjiti napetost.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.