Petak podiže energiju, ali može poremetiti san: Ako vam danas srce lupa brže - svetlo i vetar imaju veze s tim

Petak donosi vedro vreme bez oblačnosti, uz maksimalnu temperaturu od 17 stepeni. Jutro je bilo hladno 4 svega 4 stepena, uz RealFeel 2.

Indeks svetlosti je čak 10 - veoma svetlo.

Uz udare vetra do 26 km/h, organizam dobija snažnu stimulaciju.

Kod osetljivih osoba to može izazvati:

• ubrzan puls
• nemir
• plitko disanje
• kasnije uspavljivanje

Svetlost ubrzava rad nervnog sistema, dok vetar dodatno podiže budnost.

Ko je danas u fokusu

• anksiozne osobe
• srčani bolesnici
• ljudi skloni paničnim napadima
• osobe sa problemom sa snom
• Emocionalni ton dana

Petak nosi energiju i euforiju, ali kod nekih i preopterećenost stimulacijom.

Mikro-savet dana

Smanjite unos kofeina i uveče izbegavajte jaku rasvetu i ekrane kako biste stabilizovali nervni sistem.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.