• 5

Švarceneger (74) svakog dana trenira sat i po: Koji je tačno vaš izgovor?

, Ona.rs

Glumac je ceo život u sportu, pa ne čudi što i dalje vežba i održava kondiciju

  • 5
Arnold Švarceneger

Arnold Svarceneger; Foto: Profimedia/Avalon Editorial

Verovali ili ne legendarni glumac Arnold Švarceneger ima 74 godine, a svakog dana vežba sat i po, vozeći bicikl i podižući tegove, prenosi "Yahoo.com".

Budući da je nekada bio profesionalni bodi-bilder, tad je vežbao po pet sati dnevno. Tokom svoje karijere glumca menjao je način treniranja u zavisnosti od uloge na kojoj je radio.

Arnold je za "Insider" otkrio da se ni u 74. godini ne odriče vežbanja, a njegov trening izgleda ovako: od 45 do 60 minuta vozi bicikl, a narednih 30 podiže tegove.

- Vežbanje je deo mog života, kao što je spavanje i jedenje. Kako godine idu, vežbam u skladu sa svojim mogućnostima - kazao je on.

Švarceneger je imao različite zahteve kada su njegove uloge bile u pitanju. Za ulogu u komediji "Stay Hungry" glumac je morao da oslabi 14 kilograma.

 
 
 
 
View this post on Instagram
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

A post shared by Arnold Schwarzenegger (@schwarzenegger)

Dobra stvar je bila što je njegovo telo bilo spremno za sve vrste promena, a zahvaljujući aktivnosti koju praktikuje, i danas izgleda mlađe nego što jeste.

(Ona.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Povezane vesti

Najnovije iz rubrike Fitness

Komentari

  • ja

    26. jul 2022. | 14:41

    Moj tata (72) vozi bajs napolju svaki dan 15 kilometara, moj izgovor je lenjost

    11
    0

    Podelite komentar

  • Kobra

    26. jul 2022. | 14:37

    Moj izgovor je da svaki dan pređem preko hiljadu km vozeći kamion

    7
    1

    Podelite komentar

  • Vitez Koja

    26. jul 2022. | 15:54

    Pa nisam ja Švarceneger.

    3
    0

    Podelite komentar