"Žena me je napustila posle 15 godina braka, kasno sam shvatio PRAVI razlog - sve sam joj pružio"

Često mislimo da se nalazimo u pravom odnosu, da smo sa partnerom koji nas poštuje i voli, a onda nekad dođe 'istina' koja nas ošamari i vrati u realnost. To je upravo i ova priča, gde muškarac otkriva da ga je žena napustila i opisuje kako se cela situacija razvijala.

"Do ranih četrdesetih mislio sam da sam sve sredio u životu. Živeo sam svoj san - vodio nagrađivane wellness retreat-e na Ibici. Posao mi je cvetao i verovao sam da sam srećno oženjen. Napustio sam London i preselio se na ostrvo 2011. godine sa suprugom s kojom sam bio u braku 15 godina. Ja sam radio u medijima, a ona u privatnom bankarstvu. Plan je bio da pobegnemo iz korporativne trke za novcem. Složili smo se da život mora da bude više od rada u velikom gradu; nismo imali decu, pa smo jednostavno rešili da rizikujemo i preselimo se.

Ali sve se srušilo tri godine kasnije. Moja supruga mi je rekla da nije srećna i da želi razvod. Bio sam šokiran - došlo je potpuno neočekivano i stvarno nisam mogao da shvatim šta se dešava. Nikada nisam mislio da bi se to moglo dogoditi meni", izjavio je ovaj čovek.

Ona je napustila posao i zemlju

"Odjednom je napustila posao i zemlju, vratila se u Veliku Britaniju, a ja sam ostao sam da vodim sve. Hteo sam da stvari funkcionišu i da pronađem način da krenemo dalje, ali za manje od godinu dana razveli smo se - razvod je bio u dobrim odnosima. Sa vremenske distance sada vidim da su postojali znakovi upozorenja. Posao nam je potpuno zauzimao život. Oboje smo bili previše uključeni u njega, ali isto tako nisam dao dovoljno truda u našoj vezi. Mogao sam mnogo više da učinim da bi se ona osećala sigurno u našem odnosu. Bio sam toliko fokusiran na karijeru da sam izbegavao suočavanje sa emocijama. Često vidim da se to dešava i kod mojih klijenata. Kada je reč o njihovim osećanjima, muškarci će uglavnom ćutati i držati glavu dole. Neće otvoreno reći ako nešto nije u redu. Samo se nadaju da će situacija da se poboljša. Žene su mnogo spremnije da razgovaraju sa prijateljicama i da izraze kada nešto nije u redu", prihvata deo krivice.

Ispijanje vina u samoći

"Mesecima posle toga, razdvajanje je tek počelo da mi 'sleže'. Kao i mnogi muškarci u srednjim godinama, pretpostavljao sam da se više nikome neću dopasti sada kada sam u četrdesetima. Bio sam zatečen, slomljenog srca i prinuđen da vodim posao dok sam istovremeno pokušavao da se izborim sa bolom zbog gubitka braka. Moje samopouzdanje bilo je potpuno uništeno. Tokom tih 'mračnih noći duše', trudio sam se da izgledam kao da je sve u redu, ali iznutra sam bio u haosu. Kada bih se vratio u prazan stan, počeo bih da pijem vino. Ne u preteranim količinama, ali više nego što sam inače pio. Takođe sam se bacio na vežbanje. Držao sam se onoga što sam mislio da mogu da kontrolišem - svog fizičkog izgleda. Spustio sam procenat telesne masti ispod 10% i napravio trbušnjake. Mislio sam da izgledam odlično, ali iznutra sam se osećao iscrpljeno i prazno", priznaje promenu kod sebe ovaj razočaran čovek.

Fokus na fizički izgled

"Nije prošlo mnogo vremena pre nego što sam shvatio da fokus na fizički izgled ne rešava dublje probleme. Radio sam na adrenalinu, ali bez pravog pravca. Shvatio sam da moram da se pozabavim svojim mentalnim stanjem. Sa svojim iskustvom u psihologiji i koučingu znao sam kako da stvorim promenu, ali sam takođe shvatio da mi je potrebna spoljašnja podrška. Neizmerno sam zahvalan prijateljima koji su mi bili podrška, ali znao sam da to neće biti dovoljno da bih mogao da krenem dalje. Počeo sam da idem na meditacione retreat-e i tri meseca sam išao na terapiju. Hteo sam da redefinišem sebe", kaže on.

Sada shvata poentu svega

"Sada sam jasno video svoju ulogu u raspadu braka. Posao me je potpuno zaokupio, ostavljajući malo vremena da negujem vezu i sebe. Živeo sam na prelepom ostrvu, ali nisam imao vremena da to zaista uživam. Naučio sam da sam u vezi mnogo toga kompromitovao, možda i do nezdravog nivoa. Uvek sam se trudio da druga osoba bude srećna, ali nikada nisam uzeo u obzir šta smo zapravo oboje trebali. Iz ove perspektive, odlučio sam da postavim više granica i da češće govorim šta želim.

Smanjio sam naporne HIIT treninge i prešao na strukturiraniji trening sa tegovima, fokusirajući se više na ukupnu pokretljivost, a ne samo na intenzitet. Nedelju po nedelju, osećao sam se bolje – bolje sam spavao, imao više energije i primećivao pozitivan pomak u raspoloženju. Postao sam manje stresan, energičniji i strpljiviji, kako u privatnom, tako i u profesionalnom životu", otkriva šta mu je pomoglo.

Nova veza

"Započeo sam ispunjavajuću vezu sa Kler, koju sam već poznavao u Velikoj Britaniji, a čiji se brak raspao otprilike u isto vreme kad i moj. Počeli smo da se viđamo na daljinu, a 2016. godine ona se preselila na Ibicu. Sada smo u braku i vratili smo se u Veliku Britaniju, gde vodimo podkast i koučing biznis. Moj put rasta i isceljenja doveo me je do pisanja knjige, 'The Midlife Male Handbook', u kojoj delim mnoga svoja saznanja i alate koji pomažu muškarcima u četrdesetim, pedesetim i dalje da napreduju fizički, mentalno i emotivno", otkriva kako se povratio u život.

Opsesija spoljnim rešenjima

"Moj savet drugim muškarcima koji izlaze iz razvoda jeste da odvoje malo vremena za sebe. Ako možete, dozvolite nekome drugom da preuzme upravljanje poslom na neko vreme ili delegirajte zadatke. Kada ste u emotivnom padu, glas u vašoj glavi može vas kočiti. Ali samo to što postanete svesni tog glasa može biti neverovatno osnažujuće - kao i shvatanje da ono što govori možda nije istina. Samosaosećanje je ključno. Pokušavamo da izbegnemo osećanja upadajući u neefikasne mehanizme. Oni su različiti za svakoga; to može biti kupovina skupih putovanja ili novih odevnih komada. Može biti i odlazak u pab svake večeri i zavisnost od alkohola. U današnjem svetu često smo opsednuti spoljnim rešenjima - više novca, više stvari, bolje telo – ali premalo pažnje posvećujemo unutrašnjem radu koji je neophodan da promenimo svoje razmišljanje i uverenja, a to je ono što donosi istinsku sreću i ispunjenje.

Tri godine nakon što sam mislio da sam na dnu, okrenuo sam svoj život iz korena. Sada, sa 52 godine, nikada se nisam osećao optimističnije, snažnije i življe. To ne znači da ne nailazim na izazove, ali sada imam alate, navike i način razmišljanja da se sa njima izborim", završava svoju ispovest ovaj Britanac.

(Ona.rs/The I paper)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.