Recept za čokoladni biskvit: Napravite svoj Twix bez mlečnih proizvoda i bez griže savesti!

 
  • 0

Ko još nije čuo za Twix? Ova legendarna čokoladica sa hrskavim biskvitnim keksom, bogatomm karamelom i mlečnom čokoladom osvajala je srca ljubitelja slatkiša širom sveta decenijama. Njene reklame su postale kultne, često igrajući na humor i neodoljivu zavisnost od kombinacije ukusa koju pruža. Bilo da ste tim "levi" ili "desni" Twix, jedno je sigurno - teško je pojesti samo jedan.

Ali, šta ako želite biljnu verziju ovog omiljenog slatkiša? Ove domaće veganske Twix pločice donose isti balans hrskavog i kremastog, ali bez mlečnih proizvoda i rafinisanog šećera. Karamela od urmi i putera od indijskih oraha, biskvit od ovsenog brašna i bogata čokolada čine ovu poslasticu jednako neodoljivom - možda čak i boljom!

Nutritivne prednosti domaće verzije

Klasični Twix je neodoljiv spoj keksa, karamele i čokolade, ali kada pogledamo sastav, uočavamo velike količine rafinisanog šećera, palminog ulja i veštačkih dodataka. Industrijski slatkiši često donose kratkotrajni nalet energije, ali brzo izazivaju pad šećera u krvi, što može dovesti do osećaja umora i želje za još više slatkiša.

Ova domaća veganska verzija je potpuno druga priča! Umesto praznih kalorija, svaki sastojak donosi nešto korisno za organizam:

  • Ovseno brašno i bademi - Pružaju složene ugljene hidrate i zdrave masti koje održavaju sitost. Bademi su bogati vitaminom E, koji je odličan za kožu i imunitet.
  • Indijski orah i urme - Umesto rafinisanog šećera, koristimo prirodno slatke urme, koje su bogate vlaknima i mineralima poput kalijuma i magnezijuma. Indijski orah daje karameli bogat, kremast ukus bez potrebe za mlečnim proizvodima.
  • Kakao prah i kokosovo ulje - Kakao nije samo ukusan, već je i moćan antioksidans koji podržava zdravlje srca i poboljšava raspoloženje. Kokosovo ulje pomaže da se čokolada lepo stegne, a istovremeno daje blagu kremastu teksturu.

Ova verzija nije samo zdravija alternativa - ona je i bogatija ukusima! Hrskava podloga, slatka karamela i glatka čokolada stapaju se u savršeni zalogaj koji će zadovoljiti želju za slatkim, bez griže savesti.

Recept za domaći Twix:

Sastojci za biskvitnu podlogu:

  • ½ šolje + 2 kašike ovsenih pahuljica
  • 6 kašika mlevenih badema
  • ¼ kašičice soli
  • ¼ šolje putera od indijskih oraha
  • ¼ šolje javorovog sirupa

Sastojci za karamelu:

  • ¼ šolje putera od indijskih oraha
  • 2 kašike vode
  • ¼ šolje urmi, bez koštica
  • 1 kašika kokosovog ulja
  • ¼ kašičice soli

Sastojci za čokoladni premaz:

  • ½ šolje kokosovog ulja ili kakao putera
  • 3 kašike javorovog sirupa
  • 4 kašike kakao praha
  • 2 kašike putera od indijskih oraha

Priprema biskvitne podloge:

  1. Zagrejte rernu na 175°C.
  2. U blenderu usitnite ovsene pahuljice dok ne dobijete teksturu brašna.
  3. Prebacite u srednju posudu i dodajte mlevene bademe, so, puter od indijskih oraha i javorov sirup. Mešajte dok ne dobijete lepljivo testo.
  4. Podelite na 8 do 10 jednakih delova, oblikujte u pločice i stavite na pleh za pečenje.
  5. Pecite 4 do 10 minuta, dok ne dobiju blago zlatnu boju. Ostavite da se potpuno ohlade (oko sat vremena).

Priprema karamele:

  1. U blenderu pomešajte sve sastojke i blendajte oko 2 minuta, dok ne postane glatka smesa.
  2. Kašikom rasporedite karamelu preko ohlađenih keksića i ravnomerno je razmažite zadnjom stranom kašike.
  3. Stavite u zamrzivač na 1 sat.

Priprema čokoladnog premaza:

  1. Na pari (ili u duplom loncu) otopite kokosovo ulje. Dodajte preostale sastojke i dobro promešajte.
  2. Umočite svaku pločicu u čokoladu, pa ponovite postupak dok se sav čokoladni premaz ne iskoristi.
  3. Stavite u frižider na 10 minuta da se stegnu.

Čuvajte u hermetički zatvorenoj posudi u frižideru do nedelju dana. Uživajte!

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Video: Voditeljka Danijela Pantić nam je otkrila sistem pakovanja za letnji odmor

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Najnovije iz rubrike Plantbased