• 6

Vreme čitanja: oko 1 min.

Mrzi vas da vežbate? Pijte vino!

Vreme čitanja: oko 1 min.

Što da se mučite u teretani, kada možete da dobijete isti efekat na hednistički način? Udobno se uvalite i uživajte u čaši dobrog vina. Ako ništa, makar ne rizikujete da istegnete mišić

  • 6

Ako mrzite da idete u teretanu i znojite se sa još pedeset ljudi, imamo dobre vesti. Zašto biste se mučili, kada ćete iste rezultate dobiti ako se uivate u crnom vinu?

Sedite na kauč, pustite Geršvina i čekajte dok ne vidite duplo. Šalu na stranu, jedna čaša vina dnevno čuva mišiće, srce i kosti na isti način na koji to čini odlazak u teretanu, zahvaljujući moćnoj supstanci, rezveratrolu. Tako bar kažu na Univerzitetu Alberta.

Foto: Tanjug/Rade Prelić Foto: Tanjug/Rade Prelić

Ako ste među onim čudnim pojedincima koji ne piju, možete i da jedete orašaste plodove ili grožđe, koji takođe sadrže rezveratrol.

Vince takođe sprečava razne bolesti srca, pomaže dugovečnost i sprečavava rak debelog creva i dijabetes tipa 2.

Živeli!

(Telegraf.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Najnovije iz rubrike Recepti

Komentari

  • Slavica

    25. septembar 2014. | 17:06

    Ih, sta mi ima samo jedna casa? Dve minimum. Ziveli!

    Podelite komentar

  • Krajišnik

    25. septembar 2014. | 11:22

    E zato ja obožavam vino,piće bogova ;)

    Podelite komentar

  • Žena

    25. septembar 2014. | 23:40

    Živeli!

    Podelite komentar