Omiljeni sendvič Sandre Bulok: Klasičan recept od samo 4 sastojka, prava je ČAROLIJA

Možda biste očekivali da holivudske zvezde žive na salatama i smoothie napicima, ali Sandra Bulok ima jedno iznenađenje – njen omiljeni obrok je klasik koji svi volimo: sendvič! I to ne bilo koji, već BLT.  Redovno ga sprema kada nema vremena za kvalitetan obrok i često ga nosi na snimanje, jer joj je prvi izbor kada je leto u pitanju.

Osim što je jednostavan za pripremu, sendviča je i odličan način da povećate unos vlakana ili obezbedite energiju kroz proteine, a mogu zadovoljiti svačiji ukus - od vegetarijanaca do ljubitelja dobrog sendviča sa tunjevinom. Sandra Bulok je još 2022. godine u jednom intervjuu otkrila koji joj je omiljeni sendvič i njen izbor je pravi klasik.

Kada ju je voditelj upitao koji je najbolji sendvič po njenom ukusu, dala je vrlo jednostavan odgovor - BLT. Ovo je zapravo skraćenica za slaninu (bacon), zelenu salatu (lettuce) i paradajz (tomato). Naizgled jednostavan izbor, ali Sandra Bulok ima jasne preferencije kada je reč o njenom omiljenom sendviču, a voli da u BLT-u ima samo jedan sloj paradajza.

- Radije bih imala više slanine i zelene salate, paradajz je tu zbog kiselkastog ukusa - izjavila je Sandra Bulok.

Zašto je dobar ovaj sendvič?

Paradajz pomaže u smanjenju rizika od srčanih oboljenja, poboljšava zdravlje kože i doprinosi boljoj probavi, zahvaljujući visokom sadržaju vlakana. Unos vlakana možete dodatno povećati ako koristite hleb sa više vlakana, poput 100% integralnog hleba. Na sreću, i zelena salata ima svoje prednosti - bogata je antioksidansima, koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala.

Ali jedna od najboljih stvari kod dobrog, starinskog BLT sendviča je njegova svestranost. Možete mu dodati ćuretinu kako biste povećali sadržaj proteina u sendviču ili tortilji, a lako možete ubaciti i zdrave masti preko recimo avokada.

I dok je Sandra Bulok verna svom BLT sendviču, druge holivudske dive poput Nikol Kidman radije uživaju u toplim varijacijama sa sirom i paradajzom.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.