Vreme čitanja: oko 1 min.
Kafa može da vam spasi život!
Vreme čitanja: oko 1 min.
Verovali ili ne, šoljica kafe na dan smanjuje rizik od javljanja mračnih misli, naročito onih tokom kojih osoba poželi da naudi sebi
Nalazi naučnika sa Hararda sugerišu da je svakodnevna konzumacija najmanje jedne šolje kafe povezana sa do 50 odsto manjim rizikom za suicid (samoubistvo).
Istraživači su objasnili da sastojci kafe ubrzavaju proizvodnju određenih neurotransmitera, na primer, serotonina, dopamina i noradrenalina, zaduženih za dobro raspoloženje. Reč je o neurotransmiterima koji su i meta delovanja mnogih uobičajenih antidepresiva.
Inače, efekat kofeina je praćen tokom 20 godina na uzorku od oko 200.000 ispitanika.
Stručnjaci napominju da je smanjenje rizika za depresiju uočeno kod osoba koje su pile dve do tri šolje kafe, sa oko 400 miligrama kofeina dnevno, dok konzumacija veće količine tog napitka nije dovodila do dodatnog smanjenja rizika.
(Tanjug)
Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).
Povezane vesti
Dani italijanske kuhinje u svetu i Srbiji: Uživajte u ukusima Italije, od hrane, preko kafe i vina
Savršeno bogata krema uz "Barista" mleko za kafu: Prvi HoReCa proizvod Mlekare Šabac
Magija u čaši: Nikad jednostavniji recept za novogodišnji napitak koji će oduševiti sve
Kako se pravi kafa na žaru: Snimak iz Novog Pazara, najneobičniji deo dolazi na kraju
Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Najnovije iz rubrike Recepti
3 znaka koja će pre umreti nego vam se izviniti: Majstori su manipulacije i nepromišljenog ponašanja
Glumica Nina Janković porodično na Beogradskom maratonu: Podrška suprugu u vedrim bojama
Posni krompir iz rerne, obrok koji svi vole
vaš novinar
A jel da pijemo instant kafu ili ovu 'kafu' kafu???
Podelite komentar