Tema: Spavanje

Toliko loše da je dobro: Skrolovanje, pomeranje alarma i 6 drugih loših navika koje mogu da budu dobre za vas

3 razloga zašto treba da ostavljate otvorena vrata sobe dok spavate: Ima bezbroj prednosti

Važan razlog da više nikad ne legnete sa upaljenim ventilatorom: Evo šta da proverite pre nego što ga upalite

Evo zašto nam svima treba jedan lenji dan u toku nedelje: Od presudne je važnosti za zdravlje

6 koraka do boljeg sna: Niste osuđeni na prevrtanje po krevetu svake noći

Na koji način spavanje na leđima može da uticati na trudnice? Nesvestice i ubrzano lupanje srca su simptomi

Dve neprospavane noći mogu učiniti da se osećate godinama starije, a evo i zašto

Ove namirnice možemo jesti pred spavanje: Pospešuju bolji san?

Kada se beba rodi, svima se sve promeni: Mame Jelena i Katarina su se posvetile rešavanju izazova sa spavanjem

Kućeri na Zlataru bili spas za čobane, danas su prava turistička atrakcija: Napolju vrelac, unutra hladovinka

Kako spavanje utiče na naše pamćenje?

Ovaj smuti pre spavanja može da popravi san ali i da vam pomogne da izgubite višak kilograma

Noćne more mogu da budu i upozorenja na autoimune bolesti poput lupusa i artritisa

Da li vam mleko može pomoći da zaspite: Pili smo ga kao deca, a da li je i sada "lek za nesanicu"?

Pravi razlog zašto muškarac zaspi odmah nakon intimnog odnosa

Stručnjak za akupresuru podelila trik kako da zaspite za nekoliko minuta: Ljudi tvrde da deluje

Da li je ženama zaista potrebno više sna nego muškarcima?

Doktor podelio jednostavnu igricu za mozak kako biste ga lakše savladali i zaspali kada vas uhvati nesanica