Tema: Spavanje

Zašto treba da stavimo jedan začin ispod jastuka? Posebno je korisno za one koje muči nesanica

Doktor podelio savet koji poboljšava san: Zaboravite na medikamente, primenite pozu zvanu "sanjar"

Kako da postanete "jutarnji tip": Evo kako možete da postanete "oran" ranoranilac

Unos ovih namirnica može rešiti vaš problem sa hrkanjem: Novo istraživanje pokazuje šansu za mirnije noći

Namirnice koje mogu pomoći u borbi protiv nesanice: Sve su nam dostupne i vrlo ukusne

Ovo je biljka za vašu spavaću sobu koja će vam pomoći da zaspite: I NASA naučnici se slažu sa tim

Šta raditi kada neće san na oči?

Da li se budite u 3 sata svake noći? Stručnjaci otkrivaju zašto većina ljudi to radi, postoji rešenje

Da li je dobro da beba spava pored vas? Stručnjaci daju nedvosmislen odgovor

Ovako nećete pokvariti dobar san, iako vežbate uveče: Jedna stvar je ključna

Kako bolje da zaspite: Stručnjaci kažu da bi tajna mogla da bude u "pravilu 3-2-1"

Otkud staro verovanje da čen belog luka ispod jastuka obezbeđuje dobar san?

Iscrpljena mama ugušila bebu nakon što je zaspala dojeći: Smrt je mogla da se izbegne da je bila odmorna?

Otkriven neuobičajeni aranžmani za spavanje Kejt Midlton i princa Vilijama u Kensingtonskoj palati

Japanac (40) spava samo 30 minuta poslednjih 15 godina: Nikad nije umoran, izgleda kao mladić, a ovo je razlog

Toliko loše da je dobro: Skrolovanje, pomeranje alarma i 6 drugih loših navika koje mogu da budu dobre za vas

3 razloga zašto treba da ostavljate otvorena vrata sobe dok spavate: Ima bezbroj prednosti

Važan razlog da više nikad ne legnete sa upaljenim ventilatorom: Evo šta da proverite pre nego što ga upalite