Telegraf.rs
Ona
Budi jaka
Moda i lepota
Porodica
Dojenje
Trudnoća
Fitnes
Putovanja
Recepti
Lifestyle
Horoskop
On
Za ispravno funkcionisanje sajta, molimo Vas aktivirajte Javascript.
Tema: Stres
Fitnes i zdravlje
Stresan dan na poslu, a kod kuće je haos? Izdvojte 6 minuta za jednu aktivnost pred spavanje
Autor:
Bojana Paunović
0
0
Trudnoća i beba
Postoji li trudnoća bez stresa i porođaj bez bola: Žene koje su prošle pripremu ne plaše se
0
1
Fitnes i zdravlje
Da li znate kakve benefite donosi svakodnevno čitanje u trajanju od šest minuta?
0
1
Fitnes i zdravlje
Stres može da prouzrokuje nemogućnost topljenja kilograma, a evo i zašto ne mršavite
0
5
Fitnes i zdravlje
Kako da vežbate odmor: Trikovi stručnjaka kako da smanjite tenziju i stres
0
5
Fitnes i zdravlje
Previše stresa pomaže da se proširi rak i poveća rizik od moždanog i srčanog udara: Novo upozorenje naučnika
0
3
Fitnes i zdravlje
Zaboravite na druge gedžete, stižu pametne minđuše: Mere stres, temperaturu i prate ovulaciju
0
1
Fitnes i zdravlje
Ove tri telefonske navike vam "ubijaju" mozak: Recept za stresan i anksiozan život
0
2
Fitnes i zdravlje
Samo 20 minuta je dovoljno da sačekate kada imate napad gladi i da mu se oduprete: Kako ovo radi?
0
14
Fitnes i zdravlje
Vežbanje smanjuje stres: Koliko je nedeljno aktivnosti potrebno za pun efekat
1
9
Fitnes i zdravlje
Prirodnim putem smanjite nivo kortizola: Jedan način je najjednostavniji, a svi ga uprošćavamo
0
2
Ona
Ispovest žene (51) koja se zbog stresa na poslu preselila na Karibe: "Živela sam san, a plakala"
2
4
Fitnes i zdravlje
Milan Strongman otkriva koji faktori utiču na insulinsku rezistenciju i kako da je se rešite
11
49
Fitnes i zdravlje
Zaboravite na stres, tu je joga disanja da vam pomogne u tome
0
5
Fitnes i zdravlje
Stres se najčešće nakuplja u leđima: Vežbe za oslobađanje napetosti i istezanje mišića
0
53
Trudnoća i beba
Može li stres tokom trudnoće da utiče na pojavu postporođajne depresije?
0
2
Fitnes i zdravlje
Biolog s Harvarda osporava svoje pravo godište: Telo mi je za deceniju mlađe nego što jeste zbog ove 4 navike
0
18
Fitnes i zdravlje
Sportom protiv stresa: Aktivnosti koje će obrisati stres iz vašeg života
0
2
Porodica
Kako da prepoznate da li su vam deca pod stresom? Unicef predstavlja uobičajene dečije reakcije
0
1
Porodica
Znakovi koji pokazuju da je dete pod stresom: Evo kako možete da mu pomognete
0
61
Fitnes i zdravlje
5 prednosti kik-boksa za mentalno zdravlje: Dajte sebi odušak i povećajte samopouzdanje
0
5
1
2