Pila sam čaj od maslačka svako veče 7 dana, nisam očekivala ovakav efekat: Odmah sam primetila PRVE promene

B. P.
Vreme čitanja: oko 2 min.

Foto: Freepik

Iako maslačak u dvorištu može biti malo dosadan (ova biljka se smatra korovom), čaj od maslačka je sasvim druga priča. Čaj od maslačka nije novitet, ali je u poslednje vreme popularan zbog brojnih zdravstvenih benefita.

Priča ove devojke koja je pila čaj od maslačka svaki večeri sedam dana, i iznosi svoje mišljenje.

"Kao sertifikovani ljubitelj čaja (kafu pijem vrlo retko), probala sam sve klasike - od engleskog doručka do erl greja. Može se reći da sam popila svoju meru čaja. Međutim, do sada nikada nisam probala čaj od maslačka.

Imam problema sa nadimanjem i usporenom probavom, pa kada sam čula da čaj od maslačka može pomoći kod ovih problema i još mnogo toga, odmah sam se zainteresovala. Maslačak se vekovima koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini za lečenje raznih problema, uključujući stomačne tegobe i upale", kaže u početku ova devojka.

Bila je radoznala kako će sve izgledati.

"Bila sam radoznala da saznam više o benefitima i mogućim neželjenim efektima, kao i koliko često mogu da pijem čaj od maslačka, pa sam razgovarala sa dvoje nutricionista kako bih dobila stručne savete.

Foto: Shutterstock

Idealno, volim da započnem večernju rutinu oko 21 čas. Moja noć počinje tuširanjem, rutinom nege kože i tela, a dok mi se kosa suši na vazduhu, pijem šolju čaja u krevetu dok gledam jednu ili dve epizode serije, pre nego što operem zube, namažem balzam za usne i kremu za ruke. Ponekad pijem kamilicu, koja je za mnoge omiljeni čaj za laku noć, međutim, u poslednje vreme pokušavam sa čajem od maslačka", kaže ona.

Postala je veliki obožavalac ovog čaja.

"Ja lično pijem čaj od pečenog korena maslačka. Obožavam ukus, veoma je glatko, sa primesama pečenog, blago dimljenog, i prijatnim ukusom cikorije. Odmah sam pomislila da podseća na kafu; međutim, ne sadrži kofein, što znači da ga možete lako piti uveče, bez brige da će vas držati budnim do kasno. Nisam jedina koja misli da ima sličan ukus kao kafa: čaj od maslačka, dugo se smatra prirodnom alternativom kafi bez kofeina. Iako neki tvrde da čaj od maslačka može biti gorak, ja nisam imala takvo iskustvo. Znatno je manje gorak od crne kafe", kaže ona.

Ističe da nije primetila da joj se smanjio stomak tokom pijenja ovog čaja.

"Što se tiče efekta pijenja čaja od maslačka: da li mi je potpuno transformisao telo i skroz izravnao stomak? Ne. Ali nisam ni očekivala da hoće. Naravno, pomaže u borbi protiv nadutosti i zadržavanja vode, što je korisno, ali nije čarobni lek. Primetila sam razliku u zadržavanju vode - očigledno je pomogao da se moj organizam bolje pročisti već od prve šolje. Čak sam probala da ga popijem i sredinom dana da vidim da li će biti drugačije, ali efekat protiv nadutosti i diuretički efekat je bio isti bez obzira na doba dana.

Da li ću nastaviti da pijem čaj od maslačka? Apsolutno. Ima jedinstven ukus koji podseća na kafu i drugačiji je od uobičajenih čajeva. Radujem se što ću nastaviti da ga pijem - već sam podelila malo sa mamom, koja je takođe postala fan", kaže ova devojka.

(Ona.rs/Glamour)