Da li i vi pravite grešku? Dermatolog dr Poleksić otkriva kako pravilno negovati kožu posle nesnosnih vrućina
Posle nekoliko nedelja izloženosti visokim temperaturama i jakom suncu, koža lica i tela zahteva posebnu pažnju kako bi se oporavila i pripremila za hladnije dane. Stručnjaci ističu da proces regeneracije počinje znatno pre nanošenja završnih krema.
- Koža treba da se hidrira od samog početka, a to su umivalice i ulja za telo koji ne treba da remete pH kože i da je iritiraju, nego da blagotvorno deluju na epidermis, površinski sloj kože - kaže sagovornik Ona.rs, dermatolog Predrag Poleksić.
Preporučujemo
Ljubav Srpkinje i Hrvata: Anđelina se zbog Marka preselila u Vukovar, a ovako su reagovali njihovi roditelji
Datum rođenja otkriva vaš anđeoski broj: Izračunajte svoj i proverite koju poruku nosi
Dodaje da ovim potezom hidriranje nije gotovo.
- Posle toga treba naneti, kao podlogu, hijaluronske serume, a preko njih fluid sa peptidima. Na taj način se hidrira koža, sprečava se prevremeno starenje, kao i pojava bora i flekica - rekao je on.
Sa dolaskom jeseni i padom temperatura često se nameće pitanje upotrebe krema sa zaštitnim faktorom. Suprotno popularnom trendu da se ovi preparati nose tokom cele godine, naš sagovornik naglašava da je reč o pogrešnom pristupu.
- Generalizovano je mišljenje da SPF treba koristiti i posle leta, ali to je velika zabluda. Nema potrebe za tim kada nema pojačanog UV indeksa, pore se zapuše i preterano puno preparata se onda nanosi na kožu. Pored toga, neki SPF preparati imaju nano i mikroplastiku, pa to loše deluje na organizam. Zato je zabluda da treba koristiti SPF tokom cele godine, to je mantra farmaceutske industrije preko kupljenih dermatologa, influensera, reklama i društvenih mreža - izričit je sagovornik.
Pored svakodnevne rutine nege, period nakon leta je ključan i za proveru zdravlja kože, posebno kada su u pitanju reakcije na sunčanje i pojava novih promena.
- Svaka nova promena, pogotovo tamne boje, zahteva pregled dermatologa i da se uradi dermatoskopija, odnosno pregled mikroskopom, kako bi se ustanovila dijagnoza. Zato je uvek bolje sprečiti nego lečiti, preventiva i samopregledi su jako bitni i krucijalni kao stvar zdravstvene kulture svake osobe - zaključuje dermatolog Predrag Poleksić.
(Ona.rs)