Ako ovo radite – vi ste krivi! Čuvena psihološkinja otkriva čestu grešku koju Srbi prave iz najbolje namere

Koliko ste puta želeli da pomognete nekome, dali sve od sebe, a na kraju čuli rečenicu: "Ali jesam li ti ja to tražio?"

Ako vam je ova situacija poznata, onda ćete se pronaći u rečima jedne od najvećih psihološkinja na Balkanu, prof. dr Jasne Bajraktarević. Gostujući u podkastu Empire State Balkan, ona je istakla ključnu grešku koju mnogi od nas prave – nesvesno namećemo pomoć tamo gde nije tražena.

Preporučujemo

Najbolja namera – put do razočaranja?

Profesor Bajraktarević upozorava da nesvesno devalviramo sopstvene dobre namere, pokušavajući da rešimo probleme drugih ljudi bez njihovog zahteva. Čak i kada želimo najbolje, suočavamo se s nerazumevanjem i na kraju dobijamo nepravdu umesto zahvalnosti.

"Mi iz najbolje namere pokrećemo svet, a onda nam neko hladno odgovori: 'A ko je tebi to tražio?'", objašnjava profesorka. Prema njenim rečima, umesto da se razočaramo u druge ljude, potrebno je da promenimo pristup.

Kako pomoći na pravi način?

• Pomažite samo kada vam pomoć eksplicitno traže – osim u situacijama kada je neko ugrožen.
• Ne preuzimajte odgovornost za tuđe odluke – svako treba da snosi posledice svojih izbora.
• Ne očekujte zahvalnost – ljudi često ne razumeju trud koji je uložen za njihovo dobro.
• Fokusirajte se na lepe trenutke – umesto da pokušavate da spasite nekoga, obasjajte pozitivne aspekte odnosa i zajedničkog života.

Na kraju, kako profesorka kaže, "ne budite kontrolori i ne pomažite tamo gde vam ne traže pomoć." Jer, čak i kada mislite da činite dobro delo, možda nesvesno postajete problem.

(Ona.rs)