Psihologija objašnjava zašto deca sedamdesetih razvili 7 osobina koje se tumače kao trauma - a ne otpornost

U prostoriji često nastane tišina kada neko rođen 1963. kaže:

„Pa, kad sam ja bio dete, samo bismo seli na bicikle i nestali do večere.“

Preporučujemo

Na licima onih rođenih posle 1990. smenjuju se fascinacija i blagi užas. Nema telefona, nema kaciga, nema GPS-a, roditelji ne prate svaki pokret. Postojalo je samo jedno nejasno pravilo: vrati se kući pre mraka.

Oni koji su odrastali šezdesetih i sedamdesetih nose neobičnu mešavinu čvrstine i nežnosti. Naučili su da brzo ustanu kada padnu, potisnu emocije i nastave dalje. Danas bi terapeut u dosije možda upisao „povredu vezivanja“ ili „emocionalno zanemarivanje“, dok se nekada govorilo samo: „Takav je život.“

U tome i leži paradoks - ono što danas nazivamo traumom, nekada se smatralo pripremom za život.

Sedam „snaga“ koje su generacije tiho usvojile

Na društvenim mrežama danas milenijalci i generacija Z analiziraju detinjstvo uz pomoć psihološke terminologije. A kada razgovarate s nekim ko je odrastao uz oca veterana ili majku koja je 1974. radila dva posla, često ćete čuti samo:„Snašli smo se.“

To snalaženje nije bilo slučajno. Oblikovalo je sedam ponavljajućih osobina:

• hiper-nezavisnost
• emocionalnu otupelost
• toleranciju na konflikte
• lojalnost po svaku cenu
• stoičku odgovornost
• ugađanje drugima
• sposobnost da se „jednostavno ide dalje“

Nekada su se ove osobine smatrale prednostima u porodici i na poslu. Danas se sve češće prepoznaju kao strategije preživljavanja nastale u emocionalno zahtevnijem okruženju.

Zamislite desetogodišnjaka 1971. godine. Sam ide u školu. Ako zaboravi užinu, ostaje gladan ili se snalazi. Ako ga neko maltretira, učitelj može reći: „Uzvrati“ ili „Ignoriši“. Kod kuće su roditelji umorni, pod stresom, gledaju večernje vesti o ratu ili štrajkovima.

Psiholozi danas takvo odrastanje nazivaju „ranom autonomijom bez emocionalne podrške“. Tada se to zvalo odrastanje.

Dete uči da ne uznemirava odrasle, da ne plače predugo i da ne očekuje da će ga iko spasiti od nelagodnosti ili dosade. Nervni sistem se prilagođava tako što potiskuje emocionalne potrebe i razvija snažnu samostalnost. Tu se rađa hiper-nezavisnost.

Kada otpornost ima skrivenu cenu

Ono što su šefovi devedesetih hvalili kao „inicijativu“, često je poticalo iz činjenice da se dete nikada nije moglo osloniti ni na koga. Isto važi i za stoičku odgovornost - kada devetogodišnjaku kažete:

„Ti si sada glava kuće“, na dete se prenosi teret odraslih, dok mu se mozak još razvija.

Psihologija ne negira snagu koja iz toga proizilazi. Ali ukazuje na unutrašnju cenu.

Terapeuti danas često čuju istu priču: „Dobro sam, imao sam normalno detinjstvo. Roditelji su se trudili.“

A već nakon nekoliko seansi pojave se suze - zbog toga što ih niko nije grlio, zbog straha od očevog besa ili zbog rečenice: „Prestani da kukaš“, kada su zaista bili uplašeni.

Osobine poput ugađanja drugima često su bile način da dete umiri nestabilne odrasle. Emocionalna otupelost bila je štit u kući u kojoj ima vike, alkohola ili neizgovorene tuge.

Savremeni jezik traume ne osuđuje roditelje tog vremena - mnogi su i sami prošli kroz rat, ekonomsku krizu ili društvene potrese. Ali pokazuje kako su deca taj stres upijala u sopstveni nervni sistem.

Iste osobine koje su im pomogle da izgrade karijeru kasnije mogu sabotirati bliskost, roditeljstvo, pa čak i fizičko zdravlje.

Šta kada je vaša „snaga“ zapravo ožiljak?

Psiholozi često predlažu jednostavnu vežbu:Na vrh papira napišite jednu svoju „snagu“ - na primer:

• „Nikada se ne oslanjam ni na koga“
• „Uvek ostajem smiren u krizi“
• „Mogu da podnesem kritiku“

Zatim odgovorite na tri pitanja:

• Kada mi je ovo prvi put bilo potrebno?
• Kako mi danas koristi?
• Gde me tiho povređuje?

Možda ćete shvatiti da vaša pribranost u konfliktima nije samo racionalnost, već i blaga disocijacija.

Važno je ne otići u krajnost - ni potpuno demonizovati detinjstvo, ni tvrdoglavo insistirati da je „sve bilo u redu“. Isceljenje se nalazi između te dve tačke.

Možete ceniti snagu koju ste razvili, a istovremeno priznati da nijedno dete nije trebalo da bude toliko snažno.

Mogu li otpornost i trauma da postoje zajedno?

Da. I upravo tu leži ključ.

Danas se za mnoge pripadnike te generacije isceljenje sastoji u prihvatanju obe istine:

Da, postali ste izdržljivi.

Da, bili ste i povređeni.

Jedno ne isključuje drugo.

Kada ljudi počnu da pričaju potpunije priče o svom odrastanju, mlađe generacije počinju drugačije da slušaju. Roditelji više ne deluju kao emocionalno udaljeni stranci, već kao ljudi koji su radili najbolje što su znali - bez alata koje danas imamo.

U prostoru između onoga što je bilo nameravano i onoga što je dete zaista osećalo, počinje obnova.

I tu sedam „snaga“ konačno mogu da postoje - bez potrebe da bilo šta dokazuju.

(Ona.rs)