Spremite čokoladni kolač u šolji za samo jedan minut (VIDEO)

Čokoladni kolač nikad nije bilo lakše napraviti nego sada

Umesto da pravite celu čokoladnu tortu savetujemo vam da umesto toga napravite čokoladni kolač u šolji koji pri tom nema manogo kalorija i šećera u sebi.

Recept koji osvaja internet već 5 godina unazad sada je i pred vama. Prostiji kolač od ovog nećete moći da napravite, a ono što ga čini posebnim jeste prijatan ukus koji nije previše sladak.

Ovaj kolač možete da jedete direktno iz posudice u kojoj ga spremate pa tako sebe štedite od pranja velikih plehova i posuđa, a možete da ga spremate i u mikrotalasnoj, dok je za pečenje u rerni na 350 stepeni potrebno 10 do 15 minuta.

U malu posudicu ili šolju umutite jedno celo jaje, dodajte dve kašike nezaslađenog bademovog mleka, kašičicu čokoladne stevije, kašiku mlevenih badema ili brašna od celog zrna žitarica, kašičica kakao praha, malo praška za pecivo i prsohvat soli.

Umućenu smesu stavite u mikrotalasnu na jedan minut ili na 10 minuta u rernu. Servirajte kolač na tacnu i ukrasite ga šlagom i čokoladnim prelivom po želji.

(Telegraf.rs/sugarfreemom.com)