Bogat doručak kojem Kajli Džener duguje savršenu liniju: Sve ovo i vi možete pripremiti kod kuće
I još jednom ćemo ponoviti: doručak je najvažniji obrok u toku dana
Za izgled Kajli Džener zaslužne su dve stvari - plastične operacije i njen ishrana.
Najmlađa sestra iz klana Kardašijan-Džener mnogo toga duguje ishrani, a njene zdrave navike kreću od ranog jutra jer nikada ne izostavlja doručak koji joj daje snagu za ostatak dana.
Preporučujemo
Sve vreme smo omlet pravili pogrešno: Ako i vi ovo radite dok mutite jaja, pravite veliku grešku
Fritata: Najbolji način da ostatke hrane pretvorite u novo, preukusno jelo
Kako je otkrila putem društvnenih medija, njen doručak podrazumeva omlet sa malo bibera, avokado i sušenu slaninicu.
Ovakav doručak nema previše ugljenih hidrata, ali je važan izvor proteina.
Istina je da slaninica ne zvuči preterano dijetalno, ali izgleda da je to definitivno slaba tačka rijaliti zvezde i njen "slani greh".
Uz obrok uvek pije zeleni čaj od đumbira koji je čisti od toksina.
Kajli ističe da je ovakav doručak satima drži sitom, pa zahvaljujući njemu u toku dana ne preteruje sa hranom.
(Telegraf.rs)