• 0

Vreme čitanja: oko 1 min.

Ovaj snažan prirodni sagorevač masti može da skine 4 kg za 7 dana: Blokira apetit i ubrzava metabolizam

B. P.

Vreme čitanja: oko 1 min.

Pripremljenu tečnost treba piti uveče i ujutru

  • 0
krevet, jutro, ustajanje, mršavljenje, višak kilograma Foto: Unsplash/ alan KO

Kako se bliži zima, počinjemo da razmišljamo o tome kako da održimo trenutnu kilažu i ne dopustimo da nabacimo koji kilogram viška ili želimo da se uozbiljimo i da se konačno rešimo viška kilograma.

Pribegavamo raznim načinima kako bismo doveli figuru do savršenstva, a ovaj detoks napitak može pomoći u tome. Lako se sprema, a prema nekim komentarima, za nedelju dana može vam pomoći da skinete i oko četiri kilograma.

Potrebno je:

  • 2 kašičice meda
  • 1 kašičica cimeta
  • 2 šolje vode

Kako se priprema?

Vodu prokuvajte, pa joj dodajte cimet. Pokrijte tacnom i ostavite napitak da se ohladi sve dok ne bude dovoljno ohlađen da možete da pijete. Morate biti sigurni da se cimet lepo otopio u vodi i da nema grudvica.

Tek onda ubacujete med i mešate. Polovinu ovog napitka popijte pred spavanje za miran san, a drugu polovinu treba da popijete ujutru, kada ustanete. Bitno je da tečnost ne zagrevate već ujutru direktno iz frižidera popijete je i to na prazan stomak.

Dodatna napomena: ako ste dijabetičar, izbegnite med, piše "Secure smore".

(Ona.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Video: Više nikada nećete držati dijetu: Nutricionista Ana Petrović o jedinom zdravom načinu za mršavljenje

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Najnovije iz rubrike Fitnes i zdravlje