Tema: višak kilograma
5 navika u ishrani za brže mršavljenje posle 50. godine života
Jana je smršala 68 kg: Držala je dijetu koju žene u Srbiji obožavaju i sada je uzor drugima
5 večernjih navika koje povećavaju salo na stomaku: Jednu prave gotovo svi
Influenserka smršala 56 kilograma: Režim ishrane koji sledi je jednostavan, a ovo pravilo je glavno
Zbog neophodnog prekida trudnoće utehu je našla u hrani: Sada ima 58 kilograma i vežbanje je deo njenog života
10 saveta za holistički gubitak težine: Kad ih savladate, višak kilograma se topi kao od šale
Dečko ju je ostavio zbog viška kilograma, a ona je posle 2 godine smršala 50 kg i postala mis Velike Britanije
5 niskokaloričnih namirnica koje će vas dugo držati sitim: Jedna topi masti sa stomaka
Glumica jede i do 9.000 kalorija, a vitku liniju ovako održava: "Zahvalna sam svom telu"
Razgovarajte sa svojom decom o problemu gojaznosti: Par saveta psihologa kako to da uradite na ispravan način
Pravilo "15 minuta" zbog kog nećete preskakati trening: Trik influenserke zasnovan na nauci
Prestala je da jede ove namirnice posle 14:30 i njeno telo se transformisalo
Kako kurkuma može da pomogne u mršavljenju: Uz zlatni začin do vitke figure
5 treninga koji vam neće pomoći da smršate do leta: Personalni trener ruši zablude
Ema je smršala 63 kg za godinu dana, i to bez ičije pomoći: Ovo je njen recept za vitkost
4 profesionalna saveta za hodanje koji će vam pomoći da smršate
Veronika je uspela da smrša 45 kilograma: Majka troje dece je sada mnogima inspiracija
3 načina kako kafa pomaže da oslabite: Ako je ovako spremite, kilogrami će se topiti
Imao je više od 380 kilograma, pa smršao 272 kg: Do željenog cilja još uvek nije stigao
