Opasna dijeta koja ga je umalo koštala života: Kako je Met Dejmon smršao 19 kilograma i završio na lekovima

Na početku karijere, Met Dejmon je bio spreman na sve kako bi ostvario svoje snove. Kada je dobio ulogu u filmu "Hrabrost pod paljbom" (1996), odlučio je da drastično smrša kako bi izgledao uverljivo u ulozi vojnika obolelog od posttraumatskog stresnog poremećaja. Međutim, način na koji je to postigao umalo ga je koštao zdravlja - pa i života.

Glad, iscrpljivanje i posledice

Kako bi postigao željeni fizički izgled, Dejmon je izgubio čak 19 kilograma u rekordnom roku. To je postigao rigoroznom dijetom i ekstremnim fizičkim naporima.

- Svaki dan sam trčao 13 milja (oko 21 km), ali to mi nije bio najveći problem - ispričao je glumac.

- Najteže mi je bilo što sam praktično gladovao.

Njegov jelovnik sastojao se isključivo od pilećih grudi, bez ikakvog profesionalnog nadzora nutricionista ili lekara. Sam je osmislio plan ishrane, nesvestan koliko je opasan.

- Sve sam izmislio sam i bilo je neopisivo teško - priznao je.

Telo na ivici kolapsa

Kada je snimanje počelo, Dejmon se već nalazio u ozbiljnom zdravstvenom problemu. Vrtoglavice, malaksalost, nagli talasi vrućine – njegovo telo slalo je signale da ne može da izdrži torturu.

- Nisam morao da glumim iscrpljenost i bol, to je bilo stvarno - rekao je.

Tek kasnije, kada je posetio lekara, shvatio je koliko je bio blizu katastrofe.

- Doktor mi je rekao da mi se srce trajno moglo smanjiti - ispričao je Dejmon. - Morao sam dve godine da uzimam lekove zbog vrtoglavica, nesvestica, stresa i posttraumatskog stresnog poremećaja.

Gorka lekcija i savet mladim glumcima

Po završetku snimanja, Met Dejmon je naglo prešao na prejedanje, pokušavajući da nadoknadi izgubljeno. Kako je ispričao za "Film Scouts", u tom periodu je mogao da pojede nekoliko čokoladnih torti, četiri šnicle, ogromne količine testenine i da popije 12 piva odjednom.

Danas, sa vremenskom distancom, jasno mu je koliko je bio neodgovoran prema svom telu. Zbog toga mlađim kolegama savetuje da nikada ne eksperimentišu sa ekstremnim dijetama bez stručnog nadzora.

Australijski glumac Kris Hemsvort jednom je otkrio da mu je Dejmon dao jasan savet: ako ikada bude morao da smrša zbog uloge, neka obavezno potraži pomoć nutricionista.

- Neki rizici se jednostavno ne isplate - zaključio je Met Dejmon.

(Ona.rs)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.