Tema: Anksioznost

Pokret koji je Novak izveo na Vimbldonu ima ogroman uticaj na njegovu mentalnu snagu, a može da pomogne i vama

Mača manija: Kako je zeleni prah postao simbol smirenosti za anksiozne milenijalce i generaciju Z

Živi fosil prirode: Drevna biljka za ravnotežu našeg tela i uma, podsticaj vitalnosti i mentalne bistrine

Od junaka Ahila do danas: Zaboravljena biljka koja je melem za zarastanje rana

U ritmu prirode: Matičnjak, biljka koja vraća sklad u telo, misli i rutinu

Ova hrana može biti okidač depresije: Predlozi za užinu koji garantuju dobro raspoloženje

Skarlet Johanson objasnila zbog čega nema društvene mreže i, iskreno, svi treba da je poslušamo

Surova istina o svakodnevnim, sitnim navikama koje od nas prave nezdrave, nesrećne ljude: Izbacite bar 3

Raspoloženje i duševni mir u tanjiru: Kako da izborom hrane ublažimo anksioznost

Prva žena koja je diplomirala psihologiju na Harvardu ističe da je ovo najbolji način da kontrolišete stres

Devet brzih načina da se rešite anksioznosti: Za ove trikove sigurno niste znali, a deluju

Nesebična muzička zvezda: Mobi donira prihod sa turneje aktivistima za prava životinja

Omiljena letnja poslastica može da bude okidač za anksioznost i to zbog ovog sastojka: "Menja hemiju mozga"

Znate li zašto ste emotivni kada ste mamurni? Nauka ima odgovor

Osećate se anksioznim? Terapeuti kažu da vas jedna stvar može smiriti i to ako je radite svakih sat vremena

Najčešćih sedam pitanja koje muče trudnice u prvom trimestru: Odgovori koji rešavaju dilemu

Da li znate kakve benefite donosi svakodnevno čitanje u trajanju od šest minuta?

Ove tri telefonske navike vam "ubijaju" mozak: Recept za stresan i anksiozan život