Tema: Vežbanje

4 idealne kombinacije za obrok posle treninga: Nahranite mišiće da se brže oporave

Zajedno do boljeg zdravlja: Šta mogu da urade pojedinci, firme i zajednica

Vežbe na recept: Srpska sportistkinja otkriva kako je država naterala Šveđane da budu aktivni

Dženifer Aniston ima sve manju želju za treniranjem: "Moje telo je mekše i to je u redu"

Evo šta prelepa glumica Kejt Bekinsejl radi pa izgleda fantastično u svojoj 48. godini

Lep triceps nije samo san: Trener otkriva 3 vežbe za oblikovanje najtvrdoglavijeg mišića kod žena

Da li redovan trening zaista produžava život?

Nataša je započela dijetu zbog jednih pantalona i bolnog pitanja: Sad ima 7 kilograma manje i opet se smeje

Fizička aktivnost u službi mentalnog zdravlja: Podiže energiju i pomaže da se nosite sa problemima

Jelena (48) je zbog dijabetesa promenila ishranu i počela da vežba: Smršala je 7 kg i smanjila dozu insulina

Doterajte liniju ovo leto uživajući u bazenu: Isprobajte 8 vežbi koje čine čudo

Natali Portman otkrila kako je uspela da izgradi zavidnu mišićnu masu za ulogu superheroine

Izračunajte koliko je vaše telo zaista staro: Ovih 5 vežbi će ga učiniti mlađim

Katarina je višak kilograma skrivala iza odeće: Promenila je samo 2 stvari, sad je fit i puca od energije

Proces starenja kostiju se može usporiti: Pet najboljih vežbi za poboljšanje zdravlja kostiju

Balerina Narodnog pozorišta donela je jogu u Beograd: "Jačajte kičmu, ona je centar života"

Vožnja rolera pokreće celo telo: Neka ova aktivnost bude vaš kardio trening

Nina (58) iz Beograda smršala je 17 kg za 6 meseci: "Nisam mogla da hodam od bolova, a sad letim!"