Tema: Vežbanje
4 idealne kombinacije za obrok posle treninga: Nahranite mišiće da se brže oporave
Zajedno do boljeg zdravlja: Šta mogu da urade pojedinci, firme i zajednica
Vežbe na recept: Srpska sportistkinja otkriva kako je država naterala Šveđane da budu aktivni
Dženifer Aniston ima sve manju želju za treniranjem: "Moje telo je mekše i to je u redu"
Evo šta prelepa glumica Kejt Bekinsejl radi pa izgleda fantastično u svojoj 48. godini
Lep triceps nije samo san: Trener otkriva 3 vežbe za oblikovanje najtvrdoglavijeg mišića kod žena
Da li redovan trening zaista produžava život?
Nataša je započela dijetu zbog jednih pantalona i bolnog pitanja: Sad ima 7 kilograma manje i opet se smeje
Fizička aktivnost u službi mentalnog zdravlja: Podiže energiju i pomaže da se nosite sa problemima
Jelena (48) je zbog dijabetesa promenila ishranu i počela da vežba: Smršala je 7 kg i smanjila dozu insulina
Doterajte liniju ovo leto uživajući u bazenu: Isprobajte 8 vežbi koje čine čudo
Natali Portman otkrila kako je uspela da izgradi zavidnu mišićnu masu za ulogu superheroine
Izračunajte koliko je vaše telo zaista staro: Ovih 5 vežbi će ga učiniti mlađim
Katarina je višak kilograma skrivala iza odeće: Promenila je samo 2 stvari, sad je fit i puca od energije
Proces starenja kostiju se može usporiti: Pet najboljih vežbi za poboljšanje zdravlja kostiju
Balerina Narodnog pozorišta donela je jogu u Beograd: "Jačajte kičmu, ona je centar života"
Vožnja rolera pokreće celo telo: Neka ova aktivnost bude vaš kardio trening
Nina (58) iz Beograda smršala je 17 kg za 6 meseci: "Nisam mogla da hodam od bolova, a sad letim!"
Adel je smršala neverovatnih 45 kilograma: Ključ njenog uspeha je u samo jednoj stvari
