Hladne ruke i stopala mogu da ukažu na „tihog ubicu“, upozoravaju lekari: Simptom koji često prođe neprimećeno

Stručnjaci upozoravaju da uporno hladne ruke i hladna stopala, čak i kada niste na hladnom, mogu biti rana naznaka ozbiljnog zdravstvenog problema kao što je povišen krvni pritisak – stanje koje se često naziva i „tihi ubica“ jer obično ne izaziva vidljive simptome.

Prema rečima British Heart Foundation (BHF), njihova glavna kardiološka sestra Regina Giblin objašnjava da tokom hladnog vremena dolazi do stezanja krvnih sudova (vazokonstrikcije), što podiže krvni pritisak i ubrzava rad srca. Telo tada prioritetno šalje krv vitalnim organima, pa ruke i stopala ostaju bez dovoljnog dotoka krvi i postaju hladni, bledi ili čak plavičasti.

Preporučujemo

Kada hladne ruke nisu „samo hladne“

Ako srce ne pumpa krv efikasno ili ako postoji slaba cirkulacija, osećaj hladnoće u ekstremitetima može biti stalno prisutan i van hladnog okruženja. Giblin navodi da hladne ruke i stopala mogu biti posledica i drugih stanja povezanih sa cirkulacijom, kao što su:

• nizak krvni pritisak
• periferna arterijska bolest (smanjen protok krvi ka nogama i stopalima)
• srčana slabost
• dijabetes
• anemija
• hormonski problemi (npr. hipotireoza)
• čak i anksioznost i stres mogu izazvati slične simptome

Takođe, čest uzrok je i Rejnoov sindrom – poremećaj kod kog se krvni sudovi na prstima naglo stežu, zbog čega koža može poprimiti belu, plavu ili ljubičastu nijansu.

Kada treba da se obratite lekaru

Ako su vam ruke i stopala stalno hladni čak i kada ste u toplom, i ako su:

• bledunjavi, plavičasti ili prošarani
• trnu, bole ili imaju osećaj peckanja
• pojave se ranice ili čirevi na nogama

- vreme je da posetite lekara i proverite stanje krvnih sudova i srca.

Lekari napominju da hladne ruke i stopala same po sebi ne znače nužno da imate povišen pritisak, ali su signal koji ne treba ignorisati, jer povišen krvni pritisak značajno povećava rizik od srčani udar i moždani udar.

(Ona.rs / Mirror)