Pre tranzicije bila je bodibilder od 130 kilograma: Njeno putovanje ka ženstvenoj građi bilo je eksperiment
Jutro ili veče - koji deo dana je bolji za vežbanje
Jesenja dijeta sa bundevom je jedna od retkih koju svi obožavaju, a evo kako da je ispratite
Najgora i najbolja vrsta šećera koju možete da konzumirate pre treninga: Od glukoze do laktoze
Plan za mršavljenje od 4 nedelje: Jednostavna i jeftina aktivnost koju svaki dan možete da uprostite
Ako želite da smršate, izbacivanje testenine iz ishrane može biti gubljenje vremena
Stott pilates - omiljene vežbe slavnih na putu do top forme
Nakon treninga Dženifer Aniston oblači ove "svemirske pantalone", a evo i zašto
Zašto je pilates toliko popularan ovih dana? Otkrijte njegove bezbrojne benefite
"Daš" dijeta je odgovorna za mnoge ravne stomake: Evo kako je pratiti
Moderna keto dijeta bez ugljenih hidrata mogla bi povećati šanse za milione žena da zatrudne
8 stvari koje vas sprečavaju da smršate: Greške koje pravite ne daju vam rezultate
"Imam 75 godina, ali mi kažu da imam 20": Norma tvrdi da stari "naopako"
