Tema: Ishrana
Doktor razbio tri mita o zdravom životu koja većina ljudi "slepo" sledi
Važi za "najbolji u struk" Holivuda, a evo i kako ova zanosna manekenka trenira
Ove namirnice možete jesti pred spavanje bez griže savesti i straha od povišenog unosa šećera
Ovako trenira Lusi Lu iz "Čarlijevih anđela" koja sama izvodi svoje kaskaderske scene
Stres može da prouzrokuje nemogućnost topljenja kilograma, a evo i zašto ne mršavite
Naše pevačice su posvećene treningu i u četrdesetim, a njihova izvajana tela svedoče disciplini
15 grešaka u ishrani tokom dijete: Više faktora igra glavnu ulogu do dolaska izvajane figure
Šta je atlantska dijeta? Nova studija kaže da može da pomogne kod holesterola i eliminiše masnoću na stomaku
Čemu Kameron Dijaz duguje svoje neverovatno mišićave noge i ruke? Počela je tek u 30-tim
Želite telo supermodela, ali sa malo više mišićne mase? Sledite primer Nine Dobrev
Džej Lo: "Govorili su mi da smršam par kilograma, ali ovo sam ja i ne želim da se menjam"
Kada je reč o ishrani naših najmlađih, transparentnost je ključna: Obratite pažnju na "B Corp sertifikat"
Zašto vam se čini da dobijate na težini kada naporno trenirate? Više faktora igra ulogu
Koji hleb je najzdraviji? 4 vrste se posebno izdvajaju, evo šta treba prvo da čitate na deklaraciji
Koji je najniži kalorijski unos koji morate da poštujete dok trenirate? Sve ispod ove brojke je opasno
Menopauza i gubitak kilograma: Uz savete našeg eksperta do idealne kilaže
Gal Gadot je za film "Čudesna žena" svakodnevno trenirala 6 sati: U privatnom životu služila je vojsku
Fitnes rutina Sandre Bulok (59): Od pilatesa do kik-boksa, ova žena može sve
Dijeta "5 dana" za žene u menopauzi: Skidanje 5 kilograma pre Božića
