Smršala sam 9 kg za mesec dana jedući samo jednu namirnicu: "Izgleda kao da sam imala 'prirodni' botoks"

Jedna žena tvrdi da je smršala čak devet kilograma za samo mesec dana jedući isključivo životinjske proizvode i tu dijetu opisuje kao 'prirodni' botoks, jer joj je, kako kaže, vidljivo poboljšala i ten.

Janis Luiz Roša Lejts (30) iz Kalifornije isprobala je razne dijete, a i dve godine je bila vegetarijanka. Međutim, nije se osećala najbolje - borila se sa 'malim crvenim tačkicama' na koži, nedostatkom energije i opadanjem kose.

Kada joj je prijatelj preporučio da isproba karnivorsku dijetu - dijetu bez ugljenih hidrata koja se sastoji isključivo od životinjskih proizvoda, Janis Luiz je odlučila da pruži šansu.

Upustila se u 30-dnevni detoks tokom kojeg je konzumirala samo meso, so i vodu i ubrzo primetila da je izgubila na težini, da su joj se menstruacije regulisale i da joj se koža potpuno pročistila. Veruje čak da joj je ova dijeta pomogla da zatrudni u januaru 2025. godine.

Janis Luiz i dalje prati ovu dijetu, ali je u trudnoći uvela i voće i određene ugljene hidrate, a planira da i svoje dete upozna s karnivorskim načinom ishrane.

- Koža mi se pročistila. Ranije sam imala nešto što je ličilo na bubuljice, male crvene tačkice. Lice bi mi znalo da oteče, bore su mi nestale. Imala sam osećaj kao da sam uradila botoks. Ova dijeta me je dovela do trudnoće. Imam utisak da na ovaj način 'hakujete' sopstveno telo - kaže ona.

Janis Luiz nikada nije imala problema sa viškom kilograma, ali se osećala nezdravo dok je bila na vegetarijanskoj ishrani.

- Nisam se osećala kao najbolja verzija sebe. Kada sam napunila 30, nisam bila zadovoljna ni svojim telom ni kožom. Nisam imala energije - priznala je ova devojka.

Kako je saznala za karnivorsku dijetu?

Kada se posle šest meseci ponovo srela s prijateljem, primetila je da su mu se koža i kosa značajno poboljšale - i saznala da je na karnivorskoj dijeti. Zaintrigirana njegovom transformacijom, Janis Luiz je rešila da i sama proba. Već za 30 dana izgubila je devet kilograma.

Tvrdi da joj je dijeta pomogla i da se oslobodi svakodnevne 'mentalne magle' koju je ranije osećala.

- Pre sam imala stalnu mentalnu maglu. Sada se svakog dana budim bez nje. Nestao mi je podbradak. Stomak mi je sada ravan i zategnut - primetila je ona i fizičke promene.

Janis Luiz je već tri godine u vezi s partnerom Luisom Pantolfijem (30), master studentom informatike. Nisu aktivno pokušavali da dobiju dete, ali su bili otvoreni za tu mogućnost. Veruje da je trudnoća delimično rezultat njenog novog režima ishrane, iako za sada postoji malo naučnih dokaza koji potvrđuju da ovakva dijeta ima direktan uticaj na plodnost.

- Ne mogu da tvrdim da je to 100% zbog dijete, ali sam rekla svom dečku: 'Osećam da postajem plodnija' - kaže ona.

Šta jede na ovoj dijeti?

Janis Luiz svakog dana pojede oko 300 grama mesa, uglavnom crvenog, ali ponekad menja sa piletinom i svinjetinom. Za doručak jede jaja na kajganu i meso, ponekad i čorbu od kostiju, a za kasni ručak - grilovano meso.

- Uvek sam imala osećaj da nešto nije u redu s povrćem. Čak i kad je bilo organsko, osećala bih nadutost. Ranije sam bila opsednuta slatkišima - sada više ne. Osećam se kao potpuno nova osoba - izjavila je ona.

Kada se njeno dete rodi u novembru, Janis Luiz planira da ga uvede u karnivorsku dijetu, počinjući s čorbama od kostiju kada počne da jede čvrstu hranu.

(Ona.rs/Daily Mail)

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Povezane vesti

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.