• 2
 ≫ 

Zbog ove 3 vežbe Sofija Vergara i u 50. godini može da obuče minijaturni bikini

, Ona.rs
 ≫ 

Glumica je pokazala vežbe kojima održava zategnute noge i zadnjicu

  • 2

Prelepa glumica Sofija Vergara ima zavidnu liniju ceo svoj život, a sada je pokazala i na koji način održava telo zategnutim.

Latino glumica Sofija Vergara ima 50 godina, ali sudeći po njenom izgledu sigurno nikada ne biste rekli da je na pragu šeste decenije.

U dvadesetim je rodila sina Manola, a od tada vredno radi na svom telu kako bi izgledala ovako sjajno.

Ona kaže kako voli da se hrani zdravo, ali da nikada nije želela da postane opsednuta time, pa je sebi dozvoljavala da se počasti i nekim manje zdravim namirnicama.

Pored zdrave ishrane ona je ljubitelj fizičke aktivnosti, vežba jogu, vozi bicikl, ali je i redovna u teretani, gde radi različite vežbe kojima održava zategnute mišiće.

Video u kome pokazuje kako radi vežbe koje održavaju njenu pozadinu podelila je na svom profilu na "Instagramu".

Vežbe sa rastegljivom trakom poznate su kao vrlo efikasne u održavanju tonusa mišića, a glumica nam je pokazala tri vežbe koje su vrlo korisne.

(Ona.rs)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Ona.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Povezane vesti

Najnovije iz rubrike Fitness

Komentari

  • Radomir

    8. novembar 2022. | 22:46

    Mnoge mladje i sa 30 godina nemogu izgledati kao ona sa 50 to je uspjeh žene 👍👍👍

    8
    1

    Podelite komentar

  • Aleksandra

    15. novembar 2022. | 10:08

    Sofija Vergara je po mom skromnom mišljenju, najharizmatičnija žena, prelepog lica, negovana, šarmantna i prezgodna...Vežbanjem samo održava ono što joj je priroda podarila.

    0
    0

    Podelite komentar