Tema: Antioksidansi

Snižavaju "loš" holesterol, a u avgustu su najjeftinije: 7 vrsta voća koje štite krvne sudove i srce

5 prednosti pijenja mače za zdravlje kože: Zbog ovoga je zovu napitkom večne mladosti

Stara srpska voćka ima više vitamina C od limuna: Nekada je rasla u svakom dvorištu, jede se kad "ugnjili"

Ovaj čaj je tajna zategnute i čiste kože Korejki: Zovu ga "retinol čaj" i nema veze sa serumom

Važi za najzdraviju biljku na svetu i svi je masovno koriste: Ipak, tu se krije jedna zamka

Tako malo zrno, a moćno: Zašto bi čia semenke trebalo da se nađu na vašem tanjiru

Voda sa limunom ili medom više nije "in": Mnogi ovo piju čim otvore oči

Hrčete i budite se umorni? Ove namirnice mogu pomoći kod opstruktivne apneje

Jači od limuna i narandže: Ovo zaboravljeno voće krije neverovatnu moć prirode

Jedna čaša ovog soka uz jelo može vas štititi od 3 česte bolesti: Odličan je za pritisak, a često zaboravljen

Prirodni čistači krvnih sudova: Namirnice koje sprečavaju začepljenje arterija, sačuvajte srce na vreme

Hipokratova čorba osvaja ljubitelje zdrave hrane: Recept za "lek iz šerpe" pun povrća i hranljivih sastojaka

Većina baca najzdraviji deo oraha, a upravo on čuva srce i krvne sudove

Zašto celu lubenicu ne treba odmah da stavite u frižider: Mnogi prave istu grešku

Mnogi čim ustanu posegnu za kafom, ali nutricionisti tvrde da postoji još jedan odličan izbor za početak dana

Vitamin C leti nije neprijatelj kože: Dermatolozi objašnjavaju zašto ga treba nanositi baš ujutru

Raste uz svaki put, a naši stari su je cenili više od zlata: Cikorija upravo sada cveta i krije moćna svojstva

Godinama je bila hrana siromašnih, a danas je nutricionisti obožavaju: Drevna žitarica čuva srce i topi glad