Tema: trening
Fit sa Natašom: Jutarnje razgibavanje za SAVRŠEN početak dana
Šarliz Teron otkriva tajne savršene linije: Godinama ima istog trenera, a praktikuje ovu dijetu
Fit sa Natašom: Vežbe za mobilnost kukova (drugi deo)
Ublažite menstrualne grčeve uz trening kod kuće: Brze vežbe koje umanjuju bolove
Fitnes saveti za početnike: Mali ciljevi dovode do velikih rezultata
"Volim kad ljudi gledaju u moje mišiće": Brazilka ima telo iz snova, za sebe kaže da je ženski Hulk
Najbolje vežbe koje možete raditi na plaži: Traju 30 minuta i razmrdaće vam celo telo
3 trika koja pomažu da ne odustanete od treninga: SMART pravilo - put do željene linije
Top 5 prednosti plivanja: Najbolji kardio koji topi kilograme, oblikuje mišiće i čuva zglobove
4 najvažnija saveta za trening na vrućini: Budite posebno oprezni ako vežbate napolju
Džesika Alba ima troje dece, a izgleda kao devojčica: Pogledajte jedan njen trening
4 idealne kombinacije za obrok posle treninga: Nahranite mišiće da se brže oporave
Fit sa Natašom: Trbušnjaci sa progresom za savršen letnji izgled
Zajedno do boljeg zdravlja: Šta mogu da urade pojedinci, firme i zajednica
Adrijana Lima ne zanemaruje trening i zdrav život u trudnoći: Meditira, šeta i radi lagane vežbe
Fit sa Natašom: Čučnjevi sa progresom
Vežbe na recept: Srpska sportistkinja otkriva kako je država naterala Šveđane da budu aktivni
Dženifer Aniston ima sve manju želju za treniranjem: "Moje telo je mekše i to je u redu"
Evo šta prelepa glumica Kejt Bekinsejl radi pa izgleda fantastično u svojoj 48. godini
