Telegraf.rs
Ona
Moda
Lepota
Porodica
Dojenje
Trudnoća i beba
Fitness
Putovanja
Za ispravno funkcionisanje sajta, molimo Vas aktivirajte Javascript.
Tema: vezbe za ledja
Fitness
Nepravilno sedenje dovodi do nesrazmernih ramena: Ove vežbe pomažu da popravite držanje
Autor:
Snežana Moldovan
0
11
Fitness
Stres se najčešće nakuplja u leđima: Vežbe za oslobađanje napetosti i istezanje mišića
0
52
Fitness
Vežbe za one koji mnogo sede: Ovako ćete najbolje istegnuti i ojačati mišiće leđa
0
29
Fitness
Vežbe koje jačaju leđa i ističu struk: Upornošću bez gomilanja masti u tom predelu
0
13
Fitness
4 moćne vežbe za jake mišiće stomaka: Čuvaju kičmu i tope masne naslage
0
90
Fitness
Super-vežbe za istezanje leđa na pilates-lopti: Prijaće vam kao da ste išli na masažu
0
23
Fitness
Vežbe za skoliozu koje popravljaju posturu: Možete ih raditi kod kuće iz dana u dan
0
17
Fitness
Vežbe za jačanje mišića leđa: Kućni trening za pravilno držanje i prevenciju bola
0
34
Fitness
Ojačajte leđa uz 3 efektne vežbe: Lagani kućni trening protiv kifoze
0
18
Fitness
Ove 4 vežbe za kičmu mogu da rade baš svi: Prijaće i onima koji imaju diskus-herniju
1
179
Fitness
Fit sa Natašom: Korektivne vežbe za leđa
0
28