Veronika je uspela da smrša 45 kilograma: Majka troje dece je sada mnogima inspiracija
Ona na društvenim mrežama pokazuje kako je nekada izgledala, a kako izgleda sada
Veronika Aktar je majka troje dece, a društvenoj mreži TikTok je postala popularna kada je sa svojim pratiocima počela da deli svoje savete za mršavljenje.
Ona je, kako kaže, počela da se goji posle prve trudnoće, a kada je posle trećeg deteta shvatila da više ne može da uđe u staru odeću, rešila je da započne novi život.
Preporučujemo
Fitnes influenserka objašnjava zašto je dobro da svakog dana pojedete malo čokolade
Kako da smršate u menopauzi: 3 režima ishrane koja daju dobre rezultate
Veronika je potpuno promenila svoj način života, te je počela da trenira i vodi računa o ishrani.
- Smanjila sam porcije hrane i unosila sam mnogo proteina i vrlo malo masti - kaže ona.
Njeni pratioci su oduševljeni transformacijom, a onda je nedavno otkrila da je uspela da smrša 45 kilograma i vrati svoju devojačku liniju.
- Bravo mama! Oduševljena sam. Prava si inspiracija - napisala je jedna žena.
- Okej. Sutra krećem na ishranu i teretanu. Ti si dokaz da se sve može - dodala je druga.
(Ona.rs)