SZO: Deca iz Britanije najmanje rade fizičke vežbe u Evropi

Jače vežbe, u kojima srce kuca malo brže, nestaju iz života mladih

Istraživanje koje je objavila Svetska zdravstvena organizacija (SZO) pokazalo je da deca starosti od 11, 13 i 15 godina iz Velike Britanije najmanje rade fizičke vežbe na dnevnom nivou u odnosu na decu iz drugih zemalja Evrope, centralne Azije i Kanade.

Oko 11 odsto devojčica i 16 odsto dečaka u Engleskoj dnevno odrade preporučenih sat vremena fizičkog treninga, prenosi britanski "Tajms".

Preporučujemo

Fizička aktivnost, od umerene do jače, uključuje stvari poput brzog hodanja, vožnje bicikla i rolera.

- Imamo i veliku rodnu razliku i velike socioekonomske razlike. Dve trećine dečaka starih 15 godina u Velikoj Britaniji učestvuju u jačim fizičkim aktivnostima četiri ili više puta nedeljno, ali samo trećina devojčica - rekla je koordinatorka ove međunarodne studije Džo Inčli sa Univerziteta iz Glazgova.

Ona je navela da jače vežbe, u kojima srce kuca malo brže, nestaju iz života mladih.

- Ranije, kad su mladi ljudi provodili dosta vremena napolju, ta brojka bi bila mnogo veća. Sada vidimo da dosta pada i mislim da je to veoma zabrinjavajuće jer to može da ima veliki uticaj na zdravlje i dobrobit mladih ljudi - rekla je Inčli.

Regionalni direktor SZO za Evropu Hans Kluge je istakao da su redovna fizička aktivnost, zdrave navike u ishrani i održavanje zdrave telesne težine ključni delovi zdravog života.

- Nalazi istraživanja ukazuju na potrebu za ciljanim intervencijama kojima bi se omogućilo adolescentima da usvoje zdravije navike i izbegnu navike koje utiču, ne samo na njihovo trenutno zdravlje i dobrobit, već i na njihove buduće putanje - ukazao je Kluge, prenosi Tanjug.

(Ona.rs/Tanjug)