Telegraf.rs
Ona
Budi jaka
Moda i lepota
Porodica
Fitnes
Putovanja
Recepti
Dom i dekor
Lifestyle
Horoskop
On
Za ispravno funkcionisanje sajta, molimo Vas aktivirajte Javascript.
Tema: Teretana
Fitnes i zdravlje
Vodič kako da izbegnete najčešće povrede koje se dešavaju u teretani
Autor:
Nina Komnenov
0
0
Fitnes i zdravlje
Ova teretana dozvoljava ulaz samo elegantnim ženama: "Tetkama bez manira ulaz zabranjen"
0
0
Fitnes i zdravlje
Jesi ovde da vežbaš ili da se snimaš? Muškarac napao devojku u teretani, a ona mu dostojanstveno odbrusila
0
2
Ljubav
Ima 52 godine i ide u teretanu kako bi "nahvatala" mlađe momke: "Da li me razumete?"
0
14
Fitnes i zdravlje
Elizabet Harli se bliži šezdesetoj, a ne ulaže mnogo napora da izgleda dobro: "Ne pijem čudne zelene sokove"
0
0
Fitnes i zdravlje
Na prvi pogled obična baka, a onda se pretvara u fitnes-majstora: Dokazala je da nije "prestara" za teretanu
0
2
Fitnes i zdravlje
Kada se rade kardio vežbe - pre ili posle dizanja tegova? Odgovor je više nego logičan
0
5
Fitnes i zdravlje
"Udala sam se za čoveka koji ne podnosi vežbanje, a ja sam trener": Uspela je da mu promeni mišljenje
0
0
Fitnes i zdravlje
Trudnica je izbačena iz teretane zbog "neprikladnog oblačenja": Upitala je internet ko je u pravu
0
3
Fitnes i zdravlje
9 grickalica koje povećavaju energiju pre treninga: Da se kalorije brže tope u teretani
0
3
Fitnes i zdravlje
Izgubila je 81 kilogram za dve godine bez odlaska u teretanu: Sebi je zadala samo jedan zadatak
2
46
Fitnes i zdravlje
Šetnja napolju ili hodanje na traci za trčanje? Šta je efikasnije i šta sagoreva više kalorija?
0
4
Fitnes i zdravlje
Shvatila je da je kilaža sprečava da se igra sa sinom: Tada je promenila život iz korena
0
13
Fitnes i zdravlje
Ko je baka na ovoj fotografiji? Tri generacije žena pored dobre genetike dele strast ka dizanju tegova
6
11
Fitnes i zdravlje
Da li je trčanje bolje i efikasnije od teretane? 5 razloga zbog kojih jeste
0
18
Fitnes i zdravlje
Andrea je drastično smršala za 5 meseci i održava tu kilažu: "Ništa nije nemoguće"
0
27
Fitnes i zdravlje
3 saveta kako da se naterate da ponovo vežbate: Poslednja stavka je od izuzetne važnosti
0
8
Fitnes i zdravlje
Ima 3 ćerke i telo boginje, a u menopauzi je 7 godina: Ovo su njene tajne savršene figure
1
86
Fitnes i zdravlje
Najbolje vrste vežbi za anksiozne žene: Teretana i džoging su prevaziđene opcije
0
22
Fitnes i zdravlje
U 60. je promenila svoj život i postala bodibilderka: "Žene mogu da rade šta žele u bilo kom uzrastu"
0
7
Fitnes i zdravlje
Devojke širom sveta šire svest o neprijatnim prilaženjima u teretani
2
4
1
2
3