Tema: Fit
Alisa Milano (50) je smršala 46 kilograma posle porođaja, a trenira svakodnevno
Trening Krisa Hemsvorta od 17 minuta ojačaće vam mišiće: Ovo je tajna njegovog dobrog izgleda
"Ako trenirate kao muškarac, imaćete ženstvenije telo nakon pedesete": Ona sa uživanjem pokazuje svoje mišiće
"Izgledam kao 25-godišnjakinja, ali uskoro punim 40": Ova ishrana je tajna njenog fenomenalnog izgleda
"Bila sam fit tek u 40-im, a sada, u 50-im moji mišići govore za sebe": Žena kojoj mnogi zavide
Smršala je 32 kilograma za 6 meseci: "Ovaj obrok je, uz trening, obeležio moj uspeh"
Jesenja dijeta sa bundevom je jedna od retkih koju svi obožavaju, a evo kako da je ispratite
Tajna savršenog izgleda Sindi Kraford: Balansirana ishrana bez rigoroznih dijeta
Smršala je preko 45 kilograma i postala stjuardesa: Dokazala je sebi i drugima da može uraditi sve što poželi
Sve što treba da znate o popularnoj salati od sveže šargarepe: Nazivaju je "tajnom letnjeg izgleda"
Ko bi rekao da ima unuče: Mišel je model, TV lice, ali i ponosna baka kojoj mnogi zavide na izgledu
Ovo su vežbe za sve uzraste: Budite fit u svim godinama
Dosadila vam je teretana? Probajte pol dens, garantovano daje rezultate!
Ovim napitkom započnite jutro: Vitaminski start za energičan dan
Ples ili teretana? Šta efikasnije pomaže u izgradnji idealne figure
Kako biti i ostati fit? Neka ovo bude vaš životni stil
Fit sa Natašom: Vežbe za mobilnost lumbalnog dela leđa
Fit sa Natašom: Vežbe za mobilnost ramena
Ona je super zategnuta, ali kada sedne ovako izgleda njen stomak: "Nemojte da vas zavaravaju"
Paradajz: Voće ili povrće, odlučite sami, samo ne propustite sve njegove moći
- 1
- 2
-
