Tema: Melatonin

nesanica, spavanje, biljka, san

Fitnes i zdravlje

Otkud staro verovanje da čen belog luka ispod jastuka obezbeđuje dobar san?
Autor: Bojana Paunović
Melatonin, magnezijum

Fitnes i zdravlje

Magnezijum ili melatonin, šta je delotvornije za bolji san? Prepoznajte na vreme njihov nedostatak