Tema: Kortizol
Četiri suplementa koja stvarno spuštaju kortizol: Evo šta radi telu ako ga pustite da divlja
Ako vas noću bude i najmanji zvukovi, telo vam šalje ozbiljno upozorenje: Ovo morate da znate
Ovaj noćni trik topi salo dok spavate: Treneri ga obožavaju, a žene tvrde da menja telo za 7 dana
Ne možete da zaspite, a budite se iscrpljeni? Možda je vaš kortizol već duže vreme izvan kontrole
Dermatolog može doslovno videti nivo vašeg stresa: Ove stvari na licu su jasan znak da ste pod većim pritiskom
Šta jutarnja kafa koju popijete na prazan stomak radi vašoj VAGINI? Dr Marija Ristić ima odgovor i upozorava
Niste gladni ujutru? Telo vam možda šalje ozbiljno upozorenje
Ove greške prave žene iznad 40 i zbog njih izgledaju starije: Evo šta zapravo treba da radite
Da li možete da zaspite kao vojnik? Probajte tehniku koja za 2 minuta umiruje mozak i regeneriše telo
Evo zašto se stalno BUDITE UMORNI, ma koliko spavali: Jednu grešku svi pravimo!
Naučnici otkrili kada je najbolje vreme za dojenje: Od toga zavisi san i zdravlje bebe
Stiskate dugme za odlaganje alarma? Medicinska sestra otkriva kako time uništavate sebi dan – a i izgled
Jutro kao tempirana bomba: Zašto se parovi najčešće posvađaju baš ujutru? Stručnjaci daju neverovatan razlog
Ovo je NAJVEĆA greška koju pravite čim ustanete: Doktori upozoravaju da može ozbiljno da vas iscrpi tokom dana
Ako se budite usred noći i ne možete da spavate - NE PANIČITE: Evo nekoliko načina da brzo utonete u san
Zeleni šot protiv kortizola: Recept za moćan napitak koji resetuje hormone stresa za 5 minuta
Srpska pevačica se požalila kako je "brzo propala": O ovom stanju poznatom samo ženama se retko javno priča
Kortizol kokteli su preplavili Tik Tok: Nutricionistkinja otkriva da li zaista pomažu u borbi protiv stresa
Šta su kokteli za kortizol i mogu li zaista da uravnoteže hormone?
Da li se budite u 3 sata svake noći? Stručnjaci otkrivaju zašto većina ljudi to radi, postoji rešenje
- 1
- 2
-
