Tema: trening
Fitnes influenserka (60) daje savet kako da izgledate mlađe: 3 vežbe koje se rade kod kuće
Pokušavate da smršate, hranite se zdravo, a i dalje ste gladni? Evo gde grešite, četvrti korak je najvažniji
Zašto muškarci brže gube kilograme od žena? Stručnjaci daju očigledan razlog
Kada se rade kardio vežbe - pre ili posle dizanja tegova? Odgovor je više nego logičan
"Udala sam se za čoveka koji ne podnosi vežbanje, a ja sam trener": Uspela je da mu promeni mišljenje
Trudnica je izbačena iz teretane zbog "neprikladnog oblačenja": Upitala je internet ko je u pravu
9 grickalica koje povećavaju energiju pre treninga: Da se kalorije brže tope u teretani
Važi za "najbolji u struk" Holivuda, a evo i kako ova zanosna manekenka trenira
Ovako trenira Lusi Lu iz "Čarlijevih anđela" koja sama izvodi svoje kaskaderske scene
Stres može da prouzrokuje nemogućnost topljenja kilograma, a evo i zašto ne mršavite
Naše pevačice su posvećene treningu i u četrdesetim, a njihova izvajana tela svedoče disciplini
Čemu Kameron Dijaz duguje svoje neverovatno mišićave noge i ruke? Počela je tek u 30-tim
3 vežbe za izvajano telo: Rade se u ležećem položaju samo po 30 sekundi
Šta to Demi Mur trenira pa ima ovako izvajane noge?
Džej Lo: "Govorili su mi da smršam par kilograma, ali ovo sam ja i ne želim da se menjam"
Zašto vam se čini da dobijate na težini kada naporno trenirate? Više faktora igra ulogu
Kako se najzgodnije telo Holivuda iz ranih dvehiljaditih vratilo u formu? Jedna stvar je posebno interesantna
Koji je najniži kalorijski unos koji morate da poštujete dok trenirate? Sve ispod ove brojke je opasno
Trening bez znojenja koji preferiraju poznate ličnosti: "Smanjuje salo, suprotstavlja se starenju, ali boli"
