Tema: trening
Kako dete treba da se hrani ako trenira: Jako je važan balans svih namirnica
Da li ova ishrana pomaže Zlatanu Ibrahimoviću da izgleda kao mladić?
4 vežbe koje zatežu i stomak i butine: Uz samo jedan rekvizit pripremite se za leto za kratko vreme
4 saveta fitnes trenera kako pravilno da vežbate: Ako ne radite kako treba, stradaće kolena
Na spontanim fotografijama i selfijima Džej Lo ne izgleda isto: Fanovi joj zameraju što plasira "lažnu sliku"
Na prvi pogled obična baka, a onda se pretvara u fitnes-majstora: Dokazala je da nije "prestara" za teretanu
Fitnes influenserka (60) daje savet kako da izgledate mlađe: 3 vežbe koje se rade kod kuće
Pokušavate da smršate, hranite se zdravo, a i dalje ste gladni? Evo gde grešite, četvrti korak je najvažniji
Zašto muškarci brže gube kilograme od žena? Stručnjaci daju očigledan razlog
Kada se rade kardio vežbe - pre ili posle dizanja tegova? Odgovor je više nego logičan
"Udala sam se za čoveka koji ne podnosi vežbanje, a ja sam trener": Uspela je da mu promeni mišljenje
Trudnica je izbačena iz teretane zbog "neprikladnog oblačenja": Upitala je internet ko je u pravu
9 grickalica koje povećavaju energiju pre treninga: Da se kalorije brže tope u teretani
Važi za "najbolji u struk" Holivuda, a evo i kako ova zanosna manekenka trenira
Ovako trenira Lusi Lu iz "Čarlijevih anđela" koja sama izvodi svoje kaskaderske scene
Stres može da prouzrokuje nemogućnost topljenja kilograma, a evo i zašto ne mršavite
Naše pevačice su posvećene treningu i u četrdesetim, a njihova izvajana tela svedoče disciplini
Čemu Kameron Dijaz duguje svoje neverovatno mišićave noge i ruke? Počela je tek u 30-tim
3 vežbe za izvajano telo: Rade se u ležećem položaju samo po 30 sekundi
