Tema: fitnes
Novak Đoković bez dileme daje preporuku za najbolji doručak: Za najboljeg tenisera sveta postoje samo 2 stvari
Smršala je 5 kg za 2 meseca, tako što je u omiljeni namaz dodala jedan sastojak koji svi volimo
Tamara Dragičević blista u teretani dva meseca posle trećeg porođaja: Sve puca od energije i lepote
Ovi Olimpijci su svoj talenat otkrili tek u dvadesetim i pravi su dokaz da za ozbiljan sport nikad nije kasno
Džejn ima 76 godina i diže tegove od 77 kg: Počela je u ranim šezdesetim i ima savet za sve seniore
Nije vam potreban sport da biste bili u formi: Ove 4 aktivnosti obavljate u kući, a sagorevaju mnogo kalorija
6 vežbi koje pomažu u oslobađanju "šlaufa" oko struka: Proverena metoda koja zaista deluje
Najčešća greška koju pravimo kad želimo da smršamo: Kalorijski deficit nije uvek rešenje
Kako se hrani Sindi Kraford? 7 saveta da uvek budete zdravi i vitki
Bili smo kod pilates instruktorke Nađe, majke četvoro dece: Ona ima 50 i neverovatnu disciplinu
Ona ima najbolje noge u Holivudu, a evo koje navike su zaslužne za to
3 serije od po 30 sekundi: Vežba posle koje možete bez problema da se pojavite na plaži
Da li padel, trenutno najpopularnija aktivnost u Srbiji, može da pomogne sa gubitkom kilograma?
Nedostatak fizičke aktivnosti je svetski problem: Rešenje ne leži u skupim fitnes programima
Dženifer Aniston objasnila kako joj trening od 20 minuta pomaže da ostane u formi
Vodič kako da izbegnete najčešće povrede koje se dešavaju u teretani
Prateći 5 svakodnevnih navika, izgubila je 45 kilograma: Ubedila je sebe da samo ovako može doći do cilja
Sa 136 "spala" je na 63 kilograma: Jedna stvar je Lusi najviše pomogla, a "koristimo" je svaki dan
Vežbe za podignutu zadnjicu: Leto je pred vratima, a vi imate dovoljno vremena da oblikujete telo
