Tema: fitnes

Trening Krisa Hemsvorta od 17 minuta ojačaće vam mišiće: Ovo je tajna njegovog dobrog izgleda

Zašto je važno da radimo izdržaj: Pomaže vašim leđima i zamenjuje nekoliko različitih vežbi

Kraljica Ranija održava vitku liniju prostim trikovima: Voli da džogira, a od slatkiša jede samo jednu stvar

Vazdušna joga je najatraktivnija varijacija stare veštine, sadrži dozu akrobatike i gimnastike

Ako želite da smršate, onda ovu zdravu i pametnu naviku treba da usvojite

Ona ima 76 i već više od 30 godina ne konzumira šećer: To je njen recept za mladoliki izgled

Vežba za podignute grudi: Prost pokret koji možete raditi i dok gledate televiziju

Mono dijeta od 5 dana: Rezultati koje je ovaj čovek postigao video je pogledom u ogledalo

Jednostavnom vežbom otarasite se podbratka: Dosadan višak kože ispod brade postaće prošlost

Napitak koji može ubrzati metabolizam: Glavna caka je u zamrznutom voću

Za 6 meseci skinuo nečiju celu kilažu: Pitali smo nutricionistu o napitku koji mu je promenio život

"Prljavi" ili "čisti" post? Koji način mršavljenja je bolji za vaše telo i koji bi trebalo da probate

Kako smanjiti konfekcijski broj jednostavnim putem: Napitak koji može pomoći u gubitku kilograma

"Izgledam kao 25-godišnjakinja, ali uskoro punim 40": Ova ishrana je tajna njenog fenomenalnog izgleda

Jednostavna i brza vežba koja pomaže u gubljenju kilograma: Radite je ujutru ili uveče, bez rekvizita

Shvatila je da je kilaža sprečava da se igra sa sinom: Tada je promenila život iz korena

Ko je baka na ovoj fotografiji? Tri generacije žena pored dobre genetike dele strast ka dizanju tegova

Koja je tajna savršene linije Eve Longorije (48)? Ne vežba zbog trbušnjaka već zbog "mentalne bistrine"