Tema: fitnes
Prateći 5 svakodnevnih navika, izgubila je 45 kilograma: Ubedila je sebe da samo ovako može doći do cilja
Sa 136 "spala" je na 63 kilograma: Jedna stvar je Lusi najviše pomogla, a "koristimo" je svaki dan
Vežbe za podignutu zadnjicu: Leto je pred vratima, a vi imate dovoljno vremena da oblikujete telo
Telo Džesike Gojkočee je prava letnja fitnes inspiracija: Crni sportski kompletić istakao disciplinu
Kajli Minog otkriva tajnu vitke linije: I u 56. drži do strogih pravila kojih svi treba da se pridržavamo
Bila je posramljena u avionu, a onda je preokrenula život jednom aktivnošću: "Ne znam zašto je potcenjena"
Penjanje uz stepenice ima mnogo zdravstvenih prednosti za vaš život: Evo 3 načina da to maksimalno iskoristite
Izgubila je više od 57 kilograma zahvaljujući kontroverznoj dijeti: "Nikada se ne vraćam starim navikama"
Šta Penelope čini jednom od najzgodnijih glumica: Vodi se jednostavnom dijetom, a voda je obavezna
3 vežbe za ravan stomak: Sve se izvode stojeći, a daju isti rezultat
Detoks napitak za ravan stomak: Uz nekoliko sastojaka možete doći do željenih rezultata
Šta je važnije za gubitak težine: Unos kalorija ili vremenski ograničena ishrana? Evo šta kaže nova studija
Budite fit sa Mirom: 3 vežbe za savršen stomak
4 saveta fitnes trenera kako pravilno da vežbate: Ako ne radite kako treba, stradaće kolena
Tradicionalna japanska dijeta ima različite benefite i bazira se na umami ukusu: Evo kako je ispratiti
Na prvi pogled obična baka, a onda se pretvara u fitnes-majstora: Dokazala je da nije "prestara" za teretanu
Budite fit sa Mirom: 3 efikasne vežbe za bedra
Ima 12 unuka i oborila je Ginisov rekord: Provela duže od četiri sata u planku
Budite fit sa Mirom: 3 vežbe za savršen struk
