Tema: fitnes

Doktorka osporava savete mnogih influensera:"Rani jutarnji treninzi vam neće pomoći da izgledate bolje"

Kako je Salma Hajek (57) fit?: "Volim da ležim na plaži i pijem pivo"

Voda od đumbira na prazan stomak: Jednostavan napitak koji može doneti brojne blagodeti

4 saveta za smanjenje upale posle vežbanja: Nije nužno loša stvar posle treninga

Izbacila je naviku koju mnogi Srbi imaju i skinula 26 kilograma: "Sada je moje telo neverovatno"

Izgubila je 38 kilograma za 13 meseci: Priča žene koja je u trenutku presekla i donela najvažniju odluku

Trening Krisa Hemsvorta od 17 minuta ojačaće vam mišiće: Ovo je tajna njegovog dobrog izgleda

Zašto je važno da radimo izdržaj: Pomaže vašim leđima i zamenjuje nekoliko različitih vežbi

Kraljica Ranija održava vitku liniju prostim trikovima: Voli da džogira, a od slatkiša jede samo jednu stvar

Vazdušna joga je najatraktivnija varijacija stare veštine, sadrži dozu akrobatike i gimnastike

Ako želite da smršate, onda ovu zdravu i pametnu naviku treba da usvojite

Ona ima 76 i već više od 30 godina ne konzumira šećer: To je njen recept za mladoliki izgled

Vežba za podignute grudi: Prost pokret koji možete raditi i dok gledate televiziju

Mono dijeta od 5 dana: Rezultati koje je ovaj čovek postigao video je pogledom u ogledalo

Jednostavnom vežbom otarasite se podbratka: Dosadan višak kože ispod brade postaće prošlost

Napitak koji može ubrzati metabolizam: Glavna caka je u zamrznutom voću

Za 6 meseci skinuo nečiju celu kilažu: Pitali smo nutricionistu o napitku koji mu je promenio život

"Prljavi" ili "čisti" post? Koji način mršavljenja je bolji za vaše telo i koji bi trebalo da probate