Tema: zdravlje srca
Zašto dijetetičari sve češće preporučuju kupus: Ovo su naučno dokazani benefiti za metabolizam i zdravlje
Jedno merenje od 10 sekundi otkriva skriveni rizik od moždanog i srčanog udara: Da li ste i vi u riziku?
Zdravlje iz kuhinje: Uvrstite semenke ove biljke u ishranu i počećete mnogo bolje da se osećate
Neshvaćena super hrana: Soja nije pretnja za hormone već saveznik zdravlja i dugovečnosti
Samo šest nedelja delimične zamene mesa mahunarkama dovodi do boljih rezultata od klasične dijete
Ova vrsta hrane je dokazano najmoćnija prevencija protiv raka: A mnogi je ismevaju
Grožđe je voće oktobra, a prof. dr Vojislav Perišić upozorava: "Evo kome može da izazove SKOK ŠEĆERA U KRVI"
Puter od badema krije mnoštvo benefita, a možete ga spremiti kod kuće: Samo dve kašike dnevno za zdravije srce
Avokado ne smete mešati sa ovim namirnicama i suplementima: Šta izbegavati da biste ostali bezbedni i zdravi
Kardiolozi otkrivaju: 2 prirodne namirnice koje efikasno regulišu holesterol i štite vaše srce
Nikad više ne bacajte luk: Ovo je trik koji čuva svežinu i do nekoliko meseci
Da li jabuke i banane podižu trigliceride? Stručnjaci otkrivaju istinu o voću koje jedemo svaki dan
Napravite najbolje „ćufte“ od bilo koje vrste mahunarki: Ovo je univerzalni recept
Jedite ih svaki dan i vaše telo će vam biti zahvalno: Ovo su neverovatni benefiti semenki bundeve
Naučnici otkrivaju: Kako sesamin i omega-3 iz susama mogu uticati na vaš lipidni profil i krvni pritisak
Sočna i zdrava: Ova voćka sadrži skoro četvrtinu dnevne doze vlakana i pomaže zdravlju creva
Koja je bolji izvor proteina: Jedna namirnica nudi kompletan profil, dok druga donosi obilje vlakana
Zdrava i neodoljiva dimljena posna pašteta: Nećete verovati kako se lako pravi
Otkazivali su joj organi, a sada izgleda kao da ima 20: Vratila je vreme 30 godina unazad i otkriva tajnu kako
