Tema: zdravlje srca
Namirnica broj 1 koju treba da ograničite da biste smanjili rizik od moždanog udara: Tihi neprijatelj arterija
Kardiolog otkriva šta nikad ne radi posle 18 časova: Ove navike uveče direktno opterećuju srce, a svi ih imaju
Najzdravija žitarica nije ni ovas ni kinoa: Ova zaboravljena namirnica čuva srce i jača kosti
Razlika između zelenih i crnih maslina krije se u jednoj stvari koju svi ignorišu: Evo u čemu je caka
Kardiolog koji je preživeo infarkt upozorava: Jedan znak pri naporu mnogi ignorišu, a može biti koban
Zlatni late kod kuće: Tradicionalni indijski recept koji vašoj kafi daje snažan antioksidativni efekat
Pekan orasi - da li su zaista zdravi ili kvare vitku liniju? Čuvaju srce i mozak, ali samo pod 1 uslovom
Da li znate kada je najbolje vreme za kafu? Stručnjaci otkrivaju dva ključna perioda za maksimalan efekat
Zaboravite treću kafu: Ovo piće vam daje energiju bez nervoze i već ga imate kod kuće
Zašto NE TREBA kuvati cveklu: Nutricionista otkriva najveću grešku i daje savet kako da sačuvamo vitamine
Zašto je sveži sok od nara savršen napitak za jutro? Evo šta se dešava sa vašim telom posle jedne čaše
Šta vam je danas najpotrebnije: Izaberite voćku koja utiče na varenje, pritisak ili umorne mišiće
Kardiolozi imaju isti savet za sve nas: Jedna svakodnevna navika produžava život i do 6 godina
Paradajz bez masti gubi pola vrednosti: Kako avokado pomaže telu da iskoristi sve nutrijente
3 kardiologa otkrivaju tajnu za najbolji rad srca: Besplatna je, traje 30 minuta i produžava život
Ovo sirće je više od začina za salatu: Samo 1 kašika uz obrok može stabilizovati nivo šećera do 5 sati
Ova voćka čuva i štiti srce, a mnogi je zanemaruju: Jedna je od najukusnijih i lako dostupnih u Srbiji
Četiri lake promene u ishrani kojima možete značajno povećati unos kalijuma bez suplemenata
Mali plod, a ogromne prednosti: Evo šta se dešava u vašem telu ako pojedete jedan kivi dnevno
