Tema: fitnes

5 procesa u našem mozgu koji se odvijaju kada smo fizički aktivni

Malo ulaganje, a velika pomoć ka ispunjavanju fitnes ciljeva: Čemu služe tegovi za zglob i gležanj?

Trenirajte kao Margo Robi: Fitnes trener popularne Barbi otkrio je zlatna pravila u njenom vežbanju

Koja je tajna savršene linije Irine Šajk? Manekenka obožava hamburgere i palačinke, boks i džiju-džicu

Potrošite i do 300 kalorija za sat vremena: Baštovanstvo može da zameni trening u teretani

Ako ste ljuti, primenite ove vežbe: Recite negativnoj energiji zbogom

Ima 52 godine i počela je da stari "unazad" nakon što je promenila način razmišljanja

Tajna vitke linije Dženifer Aniston: Jutro počinje jabukovim sirćetom, a ima dana kada jede i picu i testeninu

Dijeta koju prati Megan Foks: "Faktor 5" dijeta je novi trend

Trening 3-2-8 je megapopularan na "TikTok-u": Instruktori saglasni da deluje

Ana Ivanović pokazala zadivljujuću figuru dva meseca nakon porođaja: Vitke noge i trbušnjaci u prvom planu

Mama četvoro dece u 60. godini izgleda sjajno: Ovo je njen glavni savet

Važni saveti za treniranje na vrućini: Sledite ova pravila kako ne biste kolabirali

Zato su oni dugovečan narod: Japanci se kunu u ovu vežbu istezanja vrata

Koja je bila tajna lepote čuvene Grejs Keli? Diva čije lice i dalje intrigira javnost

Dijeta koju je Bijonse primenila posle porođaja pun je pogodak: Jedna voćka zaslužna za liniju pevačice

Novi rezultati Marka Zakerberga: Ekstremna fitnes rutina pomera lične granice

Koliko dugo treba biti u planku: Šta je bezbedno i za koga?