Tema: fitnes

Za 6 meseci skinuo nečiju celu kilažu: Pitali smo nutricionistu o napitku koji mu je promenio život

"Prljavi" ili "čisti" post? Koji način mršavljenja je bolji za vaše telo i koji bi trebalo da probate

Kako smanjiti konfekcijski broj jednostavnim putem: Napitak koji može pomoći u gubitku kilograma

"Izgledam kao 25-godišnjakinja, ali uskoro punim 40": Ova ishrana je tajna njenog fenomenalnog izgleda

Jednostavna i brza vežba koja pomaže u gubljenju kilograma: Radite je ujutru ili uveče, bez rekvizita

Shvatila je da je kilaža sprečava da se igra sa sinom: Tada je promenila život iz korena

Ko je baka na ovoj fotografiji? Tri generacije žena pored dobre genetike dele strast ka dizanju tegova

Koja je tajna savršene linije Eve Longorije (48)? Ne vežba zbog trbušnjaka već zbog "mentalne bistrine"

9 načina da ubrzate metabolizam nakon 40. godine: Vratite se u odličnu formu

6 saveta kako da smršate bez dijete i vežbanja: Svi predlozi imaju sasvim logičnu stranu

5 naučno dokazanih načina kako da brzo izgradite mišićnu masu: Sledite sledeće korake i transformišite se

Andrea je drastično smršala za 5 meseci i održava tu kilažu: "Ništa nije nemoguće"

6 namirnica za doručak koje sprečavaju opstipaciju: Bogate su vlaknima i dobre su za jetru

3 saveta kako da se naterate da ponovo vežbate: Poslednja stavka je od izuzetne važnosti

Amal Kluni započinje dan uz ovu čarobnu namirnicu: Benefiti su bezbrojni

Kako roleri utiču na vašu figuru? Koji mišići rade i koliko kalorija se sagori?

"Izgubila sam 45 kilograma posle jedne neverovatne stvari": Ne, nije fora u hrani i vežbama

Šta to Japance čini vitkim? Dve stvari svi možemo da usvojimo, a treća je najčudnija